Korisne bakterije u crijevima već su dobro poznate i omiljene. Održavaju ravnotežu crijevne flore i podržavaju optimalno funkcioniranje crijevnog sustava. Ako želite zadržati ovo idealno stanje, morate u svoj životni stil unijeti 2 stvari: redovitu konzumaciju prebiotičkih namirnica (banane, zobene pahuljice, luk…) i probiotike!
6 razloga za konzumiranje probiotika
Probiotici su korisne bakterije koje povoljno utječu na ravnotežu i optimalno funkcioniranje crijevne mikroflore. Ovo stanje mora se održavati kada crijeva i crijevna mikroflora ispravno funkcioniraju. Na što još probiotici pozitivno utječu?
Kako pomaže zdrava crijevna flora?
- Doprinosi optimalnom funkcioniranju imunološkog sustava. Može pomoći u borbi protiv patogenih bakterija, uključujući: u prevenciji kataralnih infekcija gornjih dišnih putova.
- Upala u tijelu može se smanjiti zahvaljujući probioticima, koji također mogu spriječiti mnoge kronične bolesti povezane s upalom, kao što je IBS (sindrom iritabilnog crijeva), kao i kardiovaskularne bolesti i dijabetes.
- Može vam pružiti dodatnu energiju. Ako je vaša crijevna flora zdrava, vaša probava može raditi učinkovitije i brže, omogućujući vam da učinkovito apsorbirate sve važne vitamine i minerale iz hrane, tako da možete ostati zdravi i puni energije u svakom trenutku.
- Možete poboljšati svoju toleranciju na vrućinu i razinu kondicije na vrućini. To je zato što zdrava crijevna flora može optimalno podržati probavu i tako pridonijeti boljem funkcioniranju sustava za hlađenje organizma.
- Možete poboljšati svoje blagostanje. Korisne bakterije mogu pomoći u snižavanju kolesterola, održavanju krvnog tlaka i razine šećera u krvi na optimalnim razinama te stabilizirati težinu i sastav tijela.
-
Probiotici imaju važnu ulogu u ublažavanju simptoma intolerancije na laktozu (mliječni šećer). Osim što iz prehrane izbacuju namirnice koje sadrže laktozu, probiotici također ublažavaju simptome intolerancije.
Koji probiotik odabrati
Zahvaljujući ovom proizvodu štitite zdravu crijevnu mikrofloru i učinkovito podupirete pravilan rad probavnog sustava.
