Redovito čišćenje i dezinfekcija usne šupljine značajno smanjuje pojavu karijesa. Za to se mogu koristiti neke ljekovite biljke. Zube također jača odgovarajuća opskrba esencijalnim mineralima i vitaminima.
Koje biljke i ulja podržavaju zdravlje zubi i desni.
Zdravlje naših desni podupiru tanini koji pomažu u jačanju desni. Tanini se nalaze u velikim količinama, npr. u čaju i hrastovoj kori. Uvarak hrastove kore koristi se za grgljanje i ispiranje usta. Uvarak od kadulje također je prikladan za ovu svrhu, jer njeno eterično ulje i salvin lakton također imaju antibiotska svojstva.
Ljekovito bilje
Narodna medicina za liječenje usne šupljine koristi i navare ljekovitog bilja. Tu spadaju npr. stolisnik, kamilica (obje biljke sadrže ljekoviti azulen), repica i neven. Zacjeljivanje sluznice pospješuje i alantoin kojeg, između ostalog, sadrži u gavezu i medu. Infuz od obje biljke može se koristiti za grgljanje kod teško zacjeljujućih upala usne šupljine (parodontoza) ili parodontalne bolesti.
Mentol i druga eterična ulja
Eterična ulja nekih biljaka također imaju značajno antiseptičko djelovanje. Mentol, koji je sastavni dio ulja paprene metvice, vrlo se često koristi u proizvodima za oralnu higijenu. Lokalno iritira receptore za hladnoću i izaziva ugodan osjećaj hladnoće. Koriste se i eterična ulja klinčića, matičnjaka, majčine dušice, smirne, kamfora, mirte, eukaliptusa, komorača i cimeta. Ulje origana koje ulazi u sastav proizvoda Origano Oil pogodno je i za ispiranje grla i usta. U tu svrhu koristimo 2-3 kapi koje razrijedimo vodom ili mlijekom u kojem se proizvod bolje otapa.
