Prema statističkim podacima, neplodnost pogađa 10-15% parova, od čega se polovica slučajeva odnosi na obje strane, a iznenađujuće se često javlja i sekundarna neplodnost, koja je sve češća pojava kod žena nakon uspješne trudnoće. Nažalost, najveći postotak je u srednjoj i istočnoj Europi. Pogledajmo kako vam prirodne metode mogu pomoći prije nego što odlučite potražiti liječničku pomoć.
Neplodnost pogađa i muškarce
Kod muškaraca se broj spermija, njihova pokretljivost i održivost često dramatično smanjuju, što uzrokuje neplodnost. Razlog ovakvom stanju nije točno utvrđen, no čini se vjerojatnim da se radi o nekakvom civilizacijskom učinku, koji može biti uzrokovan pretjeranom izloženošću raznim vrstama kemijskih tvari (zrak, hrana, voda) i oksidativnom stresu. Dakle, prije svega, trebali biste povećati količinu antioksidansa koje uzimate.
Odavno je opisan pozitivan učinak vitamina E i prirodnih dodataka vitamina C. Prvi se koristio za liječenje pacijenata s neplodnošću davanjem 300 mg dva puta dnevno, što je značajno poboljšalo kvalitetu i pokretljivost sperme; vitamin C u dozi od 1000 mg na dan može povećati vitalnost sperme, osobito kod pušača. Koenzim Q10 može biti učinkovita pomoć, jer se pokazalo da doza od 60 mg dnevno značajno povećava pokretljivost spermija nakon samo tri mjeseca liječenja.
Kako možemo pomoći kod ženske neplodnosti?
Pozadina neplodnosti kod žena često su hormonalni problemi. Danas je sindrom policističnih jajnika (PCOS) najčešća bolest koja uzrokuje neplodnost kod žena. Ne samo ginekološki problemi, već i metaboličke bolesti: to se obično odnosi na dijabetes. U liječenju žena s dijagnosticiranim sindromom inzulinske rezistencije, liječenje se uglavnom temelji na poboljšanju metabolizma glukoze, stoga je potrebno u dogovoru s liječnikom izabrati prirodne metode. Acai je u nekoliko studija uspio smanjiti razinu glukoze u krvi natašte i nakon jela. Osim uravnotežene razine šećera u krvi, Acai može podržati zdrav gubitak težine, što je važno jer je u mnogim slučajevima prekomjerna tjelesna težina kod žena prepreka uspješnom začeću.
Problemi sa štitnjačom i nedostatak selena
Zdrava hrana i ionizirana voda
Ako je moguće, birajte organsku hranu bez štetnih zagađivača i što manje prerađenu te pijte veće količine od najmanje 1,5 litara čiste, negazirane vode ili po mogućnosti ionizirane vode.
Alkalna ionizirana vodau kojem možete uživati svaki dan u vlastitom domu, zahvaljujući uređaju AQUARION, ima mnoge jedinstvene zdravstvene prednosti. Sam naziv govori da ova voda alkalizira, odnosno odkiseljuje organizam. Osim toga, daje dodatni kisik i ima antioksidativna svojstva, odnosno djeluje kao antioksidansi opisani na početku članka. I još jedna vrlo važna karakteristika koja razlikuje ioniziranu vodu, a to je njena struktura. Ionizirana voda stvara klastere od 6 molekula vode, što znači da ima potpuno isti raspored molekula kao strukturirana voda koja se nalazi u našem tijelu. Usporedbe radi, obična voda sastoji se od čak 12 do čak 18 molekula. Zahvaljujući svojim svojstvima, alkalna voda savršeno hidratizira, oksigenira i ujedno čisti tijelo. Poboljšanjem funkcioniranja cijelog organizma povećava se i mogućnost zatrudnjevanja.
Pripremite se za bebu!
Upozorenje:
C 300 Plus sa šipkom i bioflavonoidima, C 1000 Plus: Vitamin C je osjetljiv na visoke temperature i svjetlost, stoga ga treba čuvati na suhom i hladnom mjestu zaštićenom od svjetlosti. Osobe sklone alergijama, koje uzimaju ljekovite pripravke, imaju zdravstvene probleme (uključujući bubrežne kamence), trudnice, dojilje trebaju se prije upotrebe pripravka posavjetovati s liječnikom.
Vitamin E: Vitamin E ima blagi učinak razrjeđivanja krvi, pa se osobe koje uzimaju lijekove protiv zgrušavanja krvi trebaju posavjetovati s liječnikom prije upotrebe.
D-drops: Proizvod čuvati dobro zatvoren, na suhom i hladnom mjestu, izbjegavati visoke i negativne temperature te intenzivnu svjetlost. Nakon otvaranja proizvod treba čuvati u hladnjaku i potrošiti u roku od godinu dana. Osobe koje su sklone alergijama, uzimaju ljekovite pripravke, imaju zdravstvene probleme, trudnice i dojilje prije upotrebe pripravka trebaju se posavjetovati s liječnikom.
Nacionalni, regionalni i globalni trendovi u prevalenciji neplodnosti od 1990.: Sustavna analiza 277 zdravstvenih istraživanja – Mascarenhas et al., PLOS Medicine, vol. 9., br. 12, prosinac 2012. * Učinak dodatka askorbinske kiseline na kvalitetu sperme pušača Dawson EB, Harris WA, Teter MC et al. Plodnost i neplodnost 58, 1034–1039. 1992. * Peroksidacija lipida i pokretljivost ljudske sperme: zaštitna uloga vitamina E Suleiman SA, Ali ME, Zaki ZM et al. Journal of Andrology 17, 530–537. 1996 * Učinak koenzima Q10 na pokretljivost i funkciju spermija – Lewin A, Lavon H., Mol Aspects Med. 1997;18 Suppl:S213-9 * Učinci pripravka bobica Açai (Euterpe oleracea Mart.) na metaboličke parametre u zdravoj populaciji s prekomjernom težinom: pilot studija – Udani JK, Singh BB, Singh VJ, Barrett ML.; Nutr J. 2011. 12. svibnja; 10:45 * A szelén sherepe az endokrin betegségekben – Balázs Cs. dr., Rácz K. dr., Orvosi Hetilap 154. évfolyam, 41. szám 2013. – 2012.
