\n
<\/p>\n
Migrena este una dintre acele boli care pot transforma via\u021ba \u00een sus. Atacurile ei pot fi la fel de imprevizibile ca durerea excitant\u0103 care \u00eenso\u021be\u0219te aceast\u0103 boal\u0103. Oamenii care experimenteaz\u0103 migrene \u0219tiu perfect c\u0103 aceasta nu este o durere de cap obi\u0219nuit\u0103. Este ceva mult mai sup\u0103r\u0103tor, care afecteaz\u0103 calitatea vie\u021bii \u0219i limiteaz\u0103 capacitatea de a func\u021biona normal. Dac\u0103 migrena face parte din via\u021ba ta sau e\u0219ti curios cum s\u0103 o evi\u021bi, atunci aceast\u0103 lectur\u0103 este pentru tine. Descoperi\u021bi secretul luptei migrenei \u0219i afla\u021bi de ce coenzima Q10 poate fi cheia unei scuturi de aceast\u0103 problem\u0103 persistent\u0103.<\/span><\/p>\n A\u021bi avut vreodat\u0103 o migren\u0103? Dac\u0103 nu, e\u0219ti foarte norocos! Aceast\u0103 durere de cap excretoare, care se \u00eentoarce \u00een mod regulat, dar imprevizibil, tachineaz\u0103 una din zece persoane. Migrena nu este doar o durere de cap dureroas\u0103; De asemenea, poate fi un simptom al problemelor de s\u0103n\u0103tate mai grave.<\/p>\n Migrena, de\u0219i adesea subestimat\u0103 de unii, este o problem\u0103 grav\u0103 de s\u0103n\u0103tate care afecteaz\u0103 mul\u021bi oameni din \u00eentreaga lume. Simptomele sale, inclusiv o durere de cap excretoare, le pot perturba \u00een mod eficient via\u021ba de zi cu zi \u0219i pot afecta bine. <\/p>\n Arancesterii normali func\u021bioneaz\u0103 rar \u00een timpul unui atac de migren\u0103, persoanele care sufer\u0103 de aceast\u0103 problem\u0103 \u00eencearc\u0103 s\u0103 rezolve aceast\u0103 problem\u0103 prin prevenire. Medicamentele utilizate pentru tratarea hipertensiunii arteriale sunt utilizate pe scar\u0103 larg\u0103, dar provoac\u0103 o serie de efecte secundare, dintre care cele mai u\u0219oare sunt somnolen\u021b\u0103 \u0219i ame\u021beli.<\/p>\n \u00cen acest articol am aflat c\u0103 lupta \u00eempotriva migrenei nu este lipsit\u0103 de speran\u021b\u0103. Exist\u0103 strategii eficiente care pot fi implementate pentru a reduce frecven\u021ba \u0219i intensificarea atacurilor de migren\u0103.<\/span><\/p>\n<\/div>\n Primul pas este s\u0103 v\u0103 schimba\u021bi stilul de via\u021b\u0103, adaptarea dietei, activitatea fizic\u0103 \u0219i eliminarea stresului. Unele ierburi \u0219i suplimente alimentare pot fi, de asemenea, eficiente.<\/p>\n Una dintre solu\u021biile promi\u021b\u0103toare este suplimentarea coenzimei Q10, care nu numai c\u0103 aduce ameliorare de durere, dar are \u0219i un efect benefic asupra sistemului nervos.<\/span><\/p>\n<\/div>\n Unele studii au ar\u0103tat c\u0103 suplimentarea adecvat\u0103 a coenzimei Q10 poate ajuta la problemele migrenei.<\/p>\n \u00cen timpul studiului din 2006, 32 de pacien\u021bi au primit 150 mg COQ10 pe zi. Dup\u0103 trei luni de terapie la 60% dintre pacien\u021bi, s -a ob\u021binut o reducere \u00een medie de 60% a zilelor cu migren\u0103, \u00een timp ce frecven\u021ba convulsiilor a sc\u0103zut cu peste 40%. Nu au fost detectate efecte secundare. Rezultate similare au fost ob\u021binute cu un an mai devreme \u00eentr -un studiu de trei luni asupra oamenilor de \u0219tiin\u021b\u0103 maghiari.<\/p>\n Un alt studiu au participat 1.550 de pacien\u021bi cu o deficien\u021b\u0103 de coenzim\u0103 Q10 care suferea de migrene. Medicii le-au dat 1-3 mg coenzim\u0103 Q10 pe kilogram de greutate corporal\u0103 pe zi (de exemplu, un pacient cu o greutate de 70 kg a primit o doz\u0103 zilnic\u0103 de 70-210 mg Coenzim\u0103 <\/span>Q10) \u0219i dup\u0103 aproximativ 3 luni, oamenii de \u0219tiin\u021b\u0103 au descoperit c\u0103 la ace\u0219ti oameni num\u0103rul, frecven\u021ba \u0219i severitatea convulsiilor de migren\u0103 au sc\u0103zut semnificativ.<\/span><\/p>\n Coenzyme Q10 ca antioxidant joac\u0103, de asemenea, un rol important \u00een procesele biochimice care au loc \u00een creier, motiv pentru care a trezit interesul oamenilor de \u0219tiin\u021b\u0103 care se ocup\u0103 de bolile Alzheimer, Parkinson \u0219i Huntington. Mai multe articole \u0219tiin\u021bifice au confirmat c\u0103 Coenzim\u0103 <\/span>Q10 protejeaz\u0103 sistemul nervos, prevenind stresul oxidativ, care distruge celulele \u0219i, astfel, moartea \u021besutului creierului.<\/span><\/p>\n Pe baza acestor fapte, Koenzyme Q10 ar trebui s\u0103 fie una dintre primele m\u0103suri la care ajungem \u00een cazul migrenei. Suplimentarea sa pe termen lung ne poate ajuta nu numai \u00een cazul migrenei, dar va beneficia de \u00eentregul corp!<\/p>\n Merit\u0103 s\u0103 ne amintim c\u0103 migrena este o problem\u0103 care poate fi gestionat\u0103 eficient prin schimbarea stilului de via\u021b\u0103, a unei diete s\u0103n\u0103toase, a activit\u0103\u021bii fizice obi\u0219nuite \u0219i a elimin\u0103rii stresului. Suplimentarea Coenzyme Q10 poate fi un sprijin suplimentar \u00een aceast\u0103 lupt\u0103. Datorit\u0103 comprimatelor CoQ10, a c\u0103ror gust \u0219i vitez\u0103 de absorb\u021bie sunt extrem de benefice, ne putem \u00eendrepta spre scutirea de migren\u0103. Merit\u0103 s\u0103 v\u0103 oferi\u021bi o \u0219ans\u0103 de a tr\u0103i f\u0103r\u0103 fric\u0103 constant\u0103 de o durere de cap. Migrena poate fi \u00eenvins\u0103, iar coenzima Q10 poate fi aceast\u0103 arm\u0103 misterioas\u0103 \u00een lupta noastr\u0103.<\/span> (TAGSTRANSTE) Migren\u0103 (T) Durere de cap (T) Tratamentul cu migren\u0103 (T) Coenzima Q10 (T) Prevenirea migrenei<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Migrena este una dintre acele boli care pot transforma via\u021ba \u00een sus. Atacurile ei pot fi la fel de imprevizibile…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13709,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-13708","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-calivita"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13708","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13708"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vitashop.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13708\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13709"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13708"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13708"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13708"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Migren\u0103: durere excretoare care afecteaz\u0103 una din zece persoane<\/h2>\n
Lupt\u0103 cu migren\u0103: Exist\u0103 o solu\u021bie eficient\u0103?<\/h3>\n
Exist\u0103 o solu\u021bie de migren\u0103? Cu siguran\u021b\u0103 da.<\/h3>\n
Coenzyme Q10 ca arm\u0103 de migren\u0103 secret\u0103<\/h2>\n
Tablete CoQ10 Lozenges<\/a>: New Hope for Migrena Relief<\/h3>\n
<\/span><\/p>\n<\/div>\n