\n
<\/p>\n
\u00centr-un studiu realizat \u00een vara anului 2011 pe un grup de donatori de s\u00e2nge cu v\u00e2rsta cuprins\u0103 \u00eentre 20 \u0219i 60 de ani \u0219i seniori activi care particip\u0103 \u00een mod regulat la activit\u0103\u021bi sportive, rezultatele au ar\u0103tat c\u0103 63% dintre persoanele cu v\u00e2rsta peste 43 de ani aveau deficit de vitamina D, \u00een timp ce acest procent la adul\u021bii mai tineri a fost de 41%. Aceste rezultate sunt \u0219ocante deoarece cercetarea a fost efectuat\u0103 \u00een timpul verii, pe oameni care sunt s\u0103n\u0103to\u0219i \u0219i\/sau fac exerci\u021bii regulate. Cu acest exemplu, ne putem imagina cu u\u0219urin\u021b\u0103 care ar fi rezultatele pentru persoanele mai pu\u021bin active sau persoanele cu probleme de s\u0103n\u0103tate. Prin urmare, suplimentarea cu vitamina D este necesar\u0103 chiar \u0219i prim\u0103vara \u0219i vara.<\/span><\/p>\n Primul lucru c\u00e2nd te g\u00e2nde\u0219ti la vitamina D este c\u0103 este esen\u021bial\u0103 pentru sugari \u0219i b\u0103tr\u00e2ni pentru structura \u0219i s\u0103n\u0103tatea osoas\u0103. Cu toate acestea, cercet\u0103rile din ultimii ani indic\u0103 faptul c\u0103 vitamina D joac\u0103 un rol mult mai complex \u0219i mai important \u00een organism dec\u00e2t se credea anterior. Ast\u0103zi mai \u0219tim c\u0103, \u00een ciuda faptului c\u0103 organismul nostru poate sintetiza vitamina D doar cu ajutorul razelor UVB, lipsa vitaminei D a devenit o problem\u0103 comun\u0103. \u0218i toate acestea din cauza climei \u0219i a modului nostru de via\u021b\u0103, oamenii care tr\u0103iesc \u00een emisfera nordic\u0103 pur \u0219i simplu nu sunt expu\u0219i suficient la lumina soarelui pentru a sintetiza cantit\u0103\u021bi suficiente de vitamina D. Iarna nu prea este soare, vara trebuie s\u0103-l evit\u0103m. \u0219i, \u00een acela\u0219i timp, oamenii de ast\u0103zi petrec mai pu\u021bin timp \u00een aer liber dec\u00e2t \u00een \u200b\u200burm\u0103 cu 100 de ani. De exemplu, cremele de protec\u021bie solar\u0103 cu SPF 8 sau mai mare pot reduce produc\u021bia de vitamina D cu mai mult de 90%.<\/span><\/p>\n Sinteza vitaminei D este adesea sl\u0103bit\u0103 de utilizarea pe termen lung a diferitelor medicamente (medicamente steroizi antiinflamatoare, medicamente care scad colesterolul). Pe m\u0103sur\u0103 ce \u00eemb\u0103tr\u00e2nim, capacitatea de a sintetiza vitamina D scade \u0219i consum\u0103m doar o mic\u0103 parte din necesarul nostru zilnic atunci c\u00e2nd m\u00e2nc\u0103m.<\/span><\/p>\n Mai multe organiza\u021bii medicale, inclusiv National Institutes of Health (NIH) de la Universitatea Harvard, sus\u021bin ideea de a cre\u0219te aportul zilnic recomandat de vitamina D cu cel pu\u021bin 30-60%. Pe baza unei popula\u021bii de studiu ample \u0219i a unei analize a datelor ob\u021binute \u00een ultimii c\u00e2\u021biva ani, putem concluziona c\u0103 vitamina D este esen\u021bial\u0103 pentru toat\u0103 lumea. Nu numai c\u0103 particip\u0103 la construirea \u0219i men\u021binerea oaselor \u0219i a din\u021bilor s\u0103n\u0103to\u0219i, dar ajut\u0103 \u0219i la reducerea riscului mai multor tipuri de cancer (colon, s\u00e2n), are un efect protector \u00een ambele tipuri de diabet \u0219i poate avea un efect benefic asupra s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii hormonale a femeii. \u0219i fertilitatea. Acest lucru este foarte important \u00een timpul sarcinii \u0219i al\u0103pt\u0103rii \u0219i poate proteja \u00eempotriva dezvolt\u0103rii ulterioare a tulbur\u0103rilor neurologice \u0219i a tulbur\u0103rilor psihiatrice (cum ar fi schizofrenia, scleroza multipl\u0103, demen\u021ba, boala Parkinson, autismul, boala Alzheimer, depresia, depresia postpartum)<\/span><\/p>\n Pe scurt, administrarea de vitamina D poate ajuta la men\u021binerea s\u0103n\u0103toas\u0103. Contrar credin\u021bei populare, supradozajul cu vitamina D este foarte dificil, deoarece apare doar atunci c\u00e2nd lua\u021bi doze foarte mari (10.000 UI) continuu (de luni de zile). De\u0219i necesarul de vitamina D variaz\u0103 \u00een func\u021bie de v\u00e2rst\u0103 \u0219i starea de s\u0103n\u0103tate, deficien\u021ba acesteia cre\u0219te riscul de \u00eemboln\u0103vire \u00een toate cazurile. La copii, este de mare importan\u021b\u0103 pentru structura osoas\u0103, buna func\u021bionare a mu\u0219chilor, iar mai t\u00e2rziu \u00een via\u021b\u0103, aportul adecvat de vitamina D poate reduce riscul de boli cardiovasculare, autoimune \u0219i inflama\u021bie. Mai tarziu in viata, previne pierderea osoasa si pastreaza forta musculara si prospetimea mentala, iar in timpul sarcinii – cand deficitul de vitamina D este foarte frecvent – sustine sanatatea mamei si a fatului, iar ulterior poate influenta dezvoltarea si sanatatea copilului. \u00cen caz de deficien\u021b\u0103, riscul de infarct cre\u0219te de 2,5 ori, iar tensiunea arterial\u0103 cre\u0219te \u0219i ea. Persoanele obeze au o nevoie mai mare de vitamina D dec\u00e2t media, dar aportul adecvat de vitamina D are \u0219i un efect pozitiv asupra rezisten\u021bei la insulin\u0103.<\/span><\/p>\n Noul nostru produs con\u021bine vitamina D3 \u2013 colecalciferol, cea mai activ\u0103 form\u0103 de vitamina D, care cre\u0219te mult mai bine nivelul vitaminei D din s\u00e2nge \u00een compara\u021bie cu forma D2 (ergocalciferol). Cea mai bun\u0103 surs\u0103 natural\u0103 de vitamina D3 este uleiul de ficat de cod, motiv pentru care st\u0103 la baza preparatului pic\u0103turilor D.<\/span><\/p>\n Pe l\u00e2ng\u0103 calitatea farmaceutic\u0103, pic\u0103turile D sunt o investi\u021bie excelent\u0103, deoarece ob\u021bine\u021bi 900 de pic\u0103turi x 400 UI de vitamina D cu fiecare sticl\u0103<\/span><\/p>\n Ingrediente \u00eentr-o pic\u0103tur\u0103:<\/b><\/p>\n Vitamina D3 (colecalciferol) 400 UI<\/span><\/p>\n \u0218tia\u021bi?<\/b><\/p>\n Exist\u0103 o rela\u021bie \u00eentre nivelurile de vitamina D \u0219i depresie – Inciden\u021ba depresiei cre\u0219te semnificativ iarna<\/span><\/p>\n Bronzul la solar nu contribuie la sinteza vitaminei D – paturile de bronzat emit raze UVA, din care organismul nostru nu poate sintetiza vitamina D, doar din UVB.<\/span><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" D-pic\u0103turi – o solu\u021bie natural\u0103 pentru deficien\u021ba de vitamina D \u00centr-un studiu realizat \u00een vara anului 2011 pe un grup…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7155,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-11897","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-calivita"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11897","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11897"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vitashop.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11897\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7155"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11897"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11897"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11897"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Putem sintetiza suficient\u0103 vitamina D singuri?<\/h3>\n
Importan\u021ba vitaminei D<\/h4>\n
D picaturi – produs nou!<\/span><\/h3>\n