Nuk mund të mohohet se bota përreth nesh po bëhet gjithnjë e më e shpejtë. Nëse kujtojmë se sa befasuese ishte kur lexuam 10 vjet më parë se një person mesatar konsumon 5 herë më shumë informacion në ditë sesa në vitet 1980. Kjo sasi informacioni ishte e barabartë me leximin e 174 gazetave në ditë në vitin 2010, dhe që atëherë bota jonë vetëm sa është përshpejtuar, duke marrë gjithnjë e më shumë energjinë tonë mendore.
Për të mos përmendur se si rolet tona kanë ndryshuar dhe si ne mashtrojme kohën çdo ditë. Gratë përpiqen pa u lodhur të gjejnë një ekuilibër midis familjes dhe karrierës, ndërsa burrat jo vetëm që veprojnë si mbajtësit kryesorë të familjes, por gjithashtu marrin gjithnjë e më shumë përgjegjësi shtëpiake. Edhe roli i babait ka ndryshuar shumë; sot, baballarët luajnë një rol më të rëndësishëm në rritjen e fëmijëve. Nuk është çudi që mes pritshmërive gjithnjë në rritje, ne ndihemi të mbingarkuar nga këto detyra gjithnjë e më kërkuese.
Është për shkak të këtyre pritshmërive të larta që ne me të vërtetë duhet të forcohemi, si fizikisht ashtu edhe mendërisht. Për fat të mirë, ne mund të përdorim 3 suplemente efektive dhe natyrale Calivity për të reduktuar stresin në çdo kohë.
Çfarë roli luajnë vitaminat B në stres?
Magnezi – një element thelbësor që lehtëson simptomat e stresit.
Cilat barishte ulin stresin?
Provoni këto produkte dhe shpëtoni nga stresi në mënyrë efektive! Ne gjithashtu ju ftojmë t’ua rekomandoni të tjerëve këto suplemente stresi sepse të gjithë kemi nevojë për një jetë më pak stresuese.
(etiketatPërPërkthe)Menaxhimi i stresit
