I batteri benefici nell’intestino sono già ben conosciuti e apprezzati. Mantengono l'equilibrio della flora intestinale e supportano il funzionamento ottimale del sistema intestinale. Se vuoi mantenere questo stato ideale, devi incorporare 2 cose nel tuo stile di vita: il consumo regolare di alimenti prebiotici (banane, fiocchi d'avena, cipolle…) e di probiotici!
6 motivi per consumare probiotici
Probiotici sono batteri benefici che hanno un effetto benefico sull'equilibrio e sul funzionamento ottimale della microflora intestinale. Questa condizione deve essere mantenuta quando la microflora intestinale e intestinale funzionano correttamente. Su cos’altro hanno un effetto positivo i probiotici?
In che modo aiuta la flora intestinale sana?
- Contribuisce al funzionamento ottimale del sistema immunitario. Può aiutare nella lotta contro i batteri patogeni, tra cui: nella prevenzione delle infezioni catarrali delle prime vie respiratorie.
- L’infiammazione nel corpo può essere ridotta grazie ai probiotici, che possono anche prevenire molte malattie croniche associate all’infiammazione, come l’IBS (sindrome dell’intestino irritabile), così come le malattie cardiovascolari e il diabete.
- Può fornirti energia extra. Se la tua flora intestinale è sana, la tua digestione può funzionare in modo più efficiente e rapido, permettendoti di assorbire efficacemente tutte le vitamine e i minerali importanti dal tuo cibo, così puoi rimanere sempre sano ed energico.
- Puoi migliorare la tua tolleranza al calore e il livello di forma fisica quando fa caldo. Questo perché una flora intestinale sana può supportare in modo ottimale la digestione e quindi contribuire a un migliore funzionamento del sistema di raffreddamento del corpo.
- Puoi migliorare il tuo benessere. I batteri benefici possono aiutare a ridurre il colesterolo, mantenere la pressione sanguigna e i livelli di zucchero nel sangue a livelli ottimali e stabilizzare il peso e la composizione corporea.
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I probiotici svolgono un ruolo importante nell’alleviare i sintomi dell’intolleranza al lattosio (zucchero del latte). Oltre ad eliminare dalla dieta gli alimenti contenenti lattosio, i probiotici alleviano anche i sintomi dell’intolleranza.
Quale probiotico scegliere
Grazie a questo prodotto proteggi la microflora intestinale sana e supporti efficacemente il corretto funzionamento del sistema digestivo.
