\n
<\/p>\n
Mindannyian szeretn\u00e9nk \u00e9lvezni a kiv\u00e1l\u00f3 eg\u00e9szs\u00e9get, de mi lenne, ha megtal\u00e1ln\u00e1nk a kulcsot, hogy megtartsuk vagy helyre\u00e1ll\u00edtsuk a saj\u00e1t g\u00e9njeinkben? Ez a k\u00e9rd\u00e9s \u00e9vek \u00f3ta sok kutat\u00f3t zavar, k\u00f6zt\u00fck a Natural Medicine egyik \u00fatt\u00f6r\u0151je – Dr. D’Am Adamo. A v\u00e9rcsoportok \u00e9s az \u00e9tkez\u00e9si szok\u00e1sok k\u00f6z\u00f6tti kapcsolatokkal kapcsolatos kutat\u00e1sa leny\u0171g\u00f6z\u0151 elm\u00e9letet v\u00e1ltott ki, ami azt sugallja, hogy a v\u00e9rcsoporthoz adapt\u00e1lt t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s lehet az eg\u00e9szs\u00e9g kulcsa. Vessen egy pillant\u00e1st erre a leny\u0171g\u00f6z\u0151 k\u00e9rd\u00e9sre, \u00e9s der\u00edts\u00fck ki, mi\u00e9rt \u00e9rdemes odafigyelni arra, amit a v\u00e9rcsoportunk szerint esz\u00fcnk.<\/span><\/p>\n Az 1950 -es \u00e9vekben az amerikai naturopath, a Doktor D’Amo kutat\u00e1st kezdett a v\u00e9rcsoportok \u00e9s az eg\u00e9szs\u00e9g kapcsolat\u00e1r\u00f3l. Fiukkal, valamint orvosukkal \u00e9s naturopath -nal egy\u00fctt felfedezt\u00e9k, hogy az azonos betegs\u00e9gben szenved\u0151 betegek nem mindig reag\u00e1ltak ugyanolyan m\u00f3don, mint ugyanazon \u00e9trendre \u00e9s kezel\u00e9sre. Ezek a megfigyel\u00e9sek ford\u00edtott\u00e1k figyelm\u00fcket a v\u00e9rcsoportok fontoss\u00e1g\u00e1ra az eg\u00e9szs\u00e9g \u00e9s a t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9s\u00e9ben. Tesztek D’Amamo doktor <\/span>Izgalmas k\u00f6vetkeztet\u00e9shez vezettek, hogy az \u00e9telekre adott v\u00e1lasz a v\u00e9rcsoporthoz kapcsol\u00f3dik. De hogyan m\u0171k\u00f6dik?<\/span><\/p>\n<\/div>\n Annak meg\u00e9rt\u00e9se \u00e9rdek\u00e9ben, hogy a v\u00e9rcsoport szerint a t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s mi\u00e9rt d\u00f6nt\u0151 jelent\u0151s\u00e9g\u0171 lehet az eg\u00e9szs\u00e9g szempontj\u00e1b\u00f3l, tudnia kell a lektinek nev\u0171 titokzatos molekul\u00e1kat. A lytinok olyan glikoproteinek, amelyeket az \u00e1llati \u00e9s z\u00f6lds\u00e9gforr\u00e1sokban tal\u00e1lnak, amelyek agglimoriz\u00e1lj\u00e1k az antig\u00e9nsejteket. Ezek az anyagok nemcsak az \u00e9lelmiszerekben, hanem a v\u00e9rben \u00e9s m\u00e1s emberi sz\u00f6vetekben is megtal\u00e1lhat\u00f3k. Pontosan milyen lektinek vannak az \u00e9teleiben, \u00e9s milyen v\u00e9r antig\u00e9nek hordja a test\u00e9t, ez befoly\u00e1solhatja az eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9t.<\/span> Dr. D’Amamo legfontosabb felfedez\u00e9se a lentinek test\u00fcnkben bet\u00f6lt\u00f6tt szerep\u00e9nek meg\u00e9rt\u00e9se volt, amely a v\u00e9rcsoportt\u00f3l f\u00fcgg\u0151en befoly\u00e1solhatja az eg\u00e9szs\u00e9get. A „Lytin” n\u00e9v a „lege” latin sz\u00f3b\u00f3l sz\u00e1rmazik, ami azt jelenti, hogy „kiv\u00e1laszt\u00e1s”. Ez azt jelenti, hogy n\u00e9h\u00e1ny lektin csak a specifikus v\u00e9rcsoportokat agglut\u00e1lja. Ez\u00e9rt egy orvos javaslata <\/span>D’Amo<\/span>Logikusnak t\u0171nik, hogy az eg\u00e9szs\u00e9ges t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1st hozz\u00e1 kell igaz\u00edtani a v\u00e9rcsoporthoz.<\/span><\/p>\n Dr. D’Amamo lektinokon alapul\u00f3 oszt\u00e1lyoz\u00e1st hozott l\u00e9tre, amely meghat\u00e1rozza, hogy mely t\u00e1panyagok j\u00f3t\u00e9konyak, k\u00f6z\u00f6mb\u00f6sek vagy k\u00e1rosak egy adott v\u00e9rcsoportra. Ez azt jelenti, hogy az egyik v\u00e9rcsoport sz\u00e1m\u00e1ra eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9lelmiszer probl\u00e9m\u00e1s lehet a m\u00e1sik sz\u00e1m\u00e1ra. Honnan sz\u00e1rmaznak ezek a k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9gek?<\/p>\n Annak meg\u00e9rt\u00e9se \u00e9rdek\u00e9ben, hogy mi\u00e9rt van \u00e9rtelme a v\u00e9rcsoporthoz adapt\u00e1lt \u00e9trendnek, vissza kell t\u00e9rn\u00fcnk a paleolit \u200b\u200bkorszakhoz. K\u00f6r\u00fclbel\u00fcl 40 000 \u00e9vvel ezel\u0151tt a Cro-Magnon ember el\u00e9rte az \u00e9lelmiszerl\u00e1nc tetej\u00e9t. \u00c9letm\u00f3dja els\u0151sorban a vad\u00e1szaton \u00e9s a hal\u00e1szaton alapult, ami azt jelenti, hogy els\u0151sorban \u00e1llati feh\u00e9rj\u00e9ket fogyasztott. V\u00f6r\u00f6sv\u00e9rsejtjeinek \u00e9s m\u00e1s sz\u00f6veteinek a legegyszer\u0171bb v\u00e9rcsoport -szerkezete volt a „0”, ami az em\u00e9szt\u0151rendszert t\u00f6k\u00e9letesen foglalkozott a h\u00fassal. Ez a szolg\u00e1ltat\u00e1s a mai napig fennmaradt, ami azt jelenti, hogy a „0” v\u00e9rcsoportos emberek tov\u00e1bbra is a legjobbat em\u00e9sztik a h\u00fas em\u00e9szt\u00e9s\u00e9re.<\/p>\n Az id\u0151 m\u00fal\u00e1s\u00e1val \u00e9s a vad ragadoz\u00f3 \u00e1llatok sz\u00e1m\u00e1nak cs\u00f6kkent\u00e9s\u00e9vel az embereknek meg kellett v\u00e1ltoztatniuk az \u00e9trend\u00fcket. Vad\u00e1szat-Rybacki \u00e9letm\u00f3db\u00f3l mentek, hogy n\u00f6v\u00e9nyeket gy\u0171jtsenek \u00e9s mez\u0151gazdas\u00e1got \u00e1poljanak. Ez a v\u00e1ltoz\u00e1s evol\u00faci\u00f3s v\u00e1ltoz\u00e1sokat okozott a v\u00e9rcsoport genetik\u00e1j\u00e1ban \u00e9s az antig\u00e9nekben. Az „A” v\u00e9rcsoport \u00e9s a t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1si preferenci\u00e1k megv\u00e1ltoztat\u00e1sa j\u00f6tt l\u00e9tre. Ez az oka annak, hogy most a „A” „A” legjobb em\u00e9szt\u00e9se a n\u00f6v\u00e9nyi \u00e9trendet „a” A „legjobban em\u00e9szti, \u00e9s a h\u00fast kev\u00e9sb\u00e9 hat\u00e9konyan em\u00e9sztik.<\/p>\n N\u00e9h\u00e1ny ezer \u00e9vvel k\u00e9s\u0151bb, n\u00e9h\u00e1ny embercsoport kiv\u00e1ndorl\u00e1s\u00e1nak eredm\u00e9nyek\u00e9nt a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 \u00e9ghajlati viszonyokkal rendelkez\u0151 ter\u00fcleteken, a „B.” v\u00e9rcsoportba. L\u00e9trehozt\u00e1k, hogy ez a v\u00e9rcsoport elt\u00e9r\u0151 \u00e9lelmiszertolerancia profilja. Az „AB” kort\u00e1rs v\u00e9rcsoportot csak 10-12 \u00e9vsz\u00e1zaddal ezel\u0151tt hozt\u00e1k l\u00e9tre az „A” \u00e9s „B” csoportok kombin\u00e1ci\u00f3j\u00e1b\u00f3l, ami a t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s szempontj\u00e1b\u00f3l a legsokoldal\u00fabb\u00e1 teszi.<\/p>\n<\/div>\n Ha meg\u00e9rtj\u00fck a v\u00e9rcsoport szerep\u00e9t a t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sban \u00e9s az \u00e9letm\u00f3dban, akkor figyelembe kell venn\u00fcnk a kieg\u00e9sz\u00edt\u00e9s ter\u00fclet\u00e9n k\u00fcl\u00f6nf\u00e9le ig\u00e9nyeket is. Ez az oka annak, hogy a v\u00e9rcsoportokra jellemz\u0151 \u00e9trend -kieg\u00e9sz\u00edt\u0151k egyre n\u00e9pszer\u0171bbek. A vitaminok, \u00e1sv\u00e1nyi anyagok \u00e9s nyomelemek mellett olyan gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyeket is tartalmaznak, amelyek el\u0151seg\u00edtik az adott v\u00e9rcsoporttal rendelkez\u0151 emberek gyakoribb betegs\u00e9geinek megel\u0151z\u00e9s\u00e9t.<\/p>\n<\/div>\nDoktor D’Amamo: A v\u00e9rcsoport kutat\u00e1s\u00e1nak \u00e9s t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s\u00e1nak \u00fatt\u00f6r\u0151je<\/h2>\n
Lytins: A meg\u00e9rt\u00e9s kulcsa<\/h2>\n
<\/span><\/p>\nAz emberi t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s fejl\u0151d\u00e9se: Hogyan befoly\u00e1solt\u00e1k a v\u00e9rcsoportok \u00e9trend\u00fcnket?<\/h2>\n
V\u00e9rcsoport \u00e9s kieg\u00e9sz\u00edt\u00e9s: Mi legyen az \u00e9trendedben?<\/h2>\n