\n
<\/p>\n
Egy feln\u0151tt m\u00e1ja k\u00f6r\u00fclbel\u00fcl m\u00e1sf\u00e9l kilogrammot nyom, nyugalmi \u00e1llapotban percenk\u00e9nt hozz\u00e1vet\u0151legesen 1,5-2 liter v\u00e9r folyik \u00e1t rajta. Test\u00fcnkben egyfajta figyel\u0151 cenzork\u00e9nt m\u0171k\u00f6dik. Minden olyan anyagnak, amely az em\u00e9szt\u0151rendszerb\u0151l a szervezetbe ker\u00fcl, \u00e1t kell jutnia ezen a szerven. Ez\u00e9rt minden \u00e9tkez\u00e9s ut\u00e1n a m\u00e1jat sz\u00f3 szerint el\u00e1rasztj\u00e1k t\u00e1panyagok, de k\u00e1ros anyagok is.<\/span><\/p>\n A m\u00e1j kulcsszerepet j\u00e1tszik a poliszacharidok, zs\u00edrok \u00e9s feh\u00e9rj\u00e9k metabolizmus\u00e1ban. Becsl\u00e9sek szerint t\u00f6bb mint 500 anyagcsere-folyamat j\u00e1tsz\u00f3dik le benn\u00fck, pl. bizonyos molekul\u00e1k szint\u00e9zise, \u200b\u200bvitaminok k\u00e9pz\u0151d\u00e9se a provitaminokb\u00f3l, komplex anyagok lebont\u00e1sa, v\u00e9rtiszt\u00edt\u00e1s, m\u00e9regtelen\u00edt\u00e9s, ezen bel\u00fcl egyes hormonok \u00e9s gy\u00f3gyszerek inaktiv\u00e1l\u00e1sa. M\u00e1j<\/b><\/span> a v\u00e9rk\u00e9pz\u00e9sben \u00e9s boml\u00e1sterm\u00e9keinek lebont\u00e1s\u00e1ban is fontos szerepet j\u00e1tszik. Ez a szerv rendk\u00edv\u00fcli regener\u00e1ci\u00f3s k\u00e9pess\u00e9ggel rendelkezik.<\/p>\n M\u00e1junk megfelel\u0151 m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9hez t\u00f6rekedj\u00fcnk arra, hogy ne terhelj\u00fck t\u00fal nem megfelel\u0151 t\u00e1pl\u00e1l\u00e9kkal, doh\u00e1nyz\u00e1ssal, t\u00falzott mennyis\u00e9g\u0171 alkohollal \u00e9s vegyi anyagokkal, amelyek nemcsak az em\u00e9szt\u0151rendszeren kereszt\u00fcl, hanem a t\u00fcd\u0151n kereszt\u00fcl l\u00e9legezve vagy meg\u00e9rintve is bejuthatnak szervezet\u00fcnkbe. a b\u0151r\u00f6n kereszt\u00fcl. \u00c9rdemes tudni, hogy egyes gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyek pozit\u00edv hat\u00e1ssal vannak a m\u00e1jm\u0171k\u00f6d\u00e9sre.<\/p>\n M\u00e1riat\u00f6vis<\/b><\/span> (Silybum marianum<\/i><\/span>) az egyik leghat\u00e9konyabb gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9ny a m\u00e1j sz\u00e1m\u00e1ra. Er\u0151teljes bog\u00e1ncsszer\u0171 n\u00f6v\u00e9ny, er\u0151sen el\u00e1gaz\u00f3 sz\u00e1rral \u00e9s \u00e9lesen fogazott, rov\u00e1tkolt levelekkel, feh\u00e9r foltokkal. Az el\u00e1gaz\u00f3 sz\u00e1r v\u00e9g\u00e9n nagy vir\u00e1gfejek piros-lila vir\u00e1gokkal \u00e9s t\u00fcsk\u00e9s levelek, hossz\u00fa t\u00fcsk\u00e9kkel. A m\u00e1riat\u00f6vis gy\u00f3gy\u00e1szati \u200b\u200br\u00e9sze a mag, amelyet a h\u00e9jjal egy\u00fctt nyer\u00fcnk, mert a hat\u00f3anyagok k\u00f6zvetlen\u00fcl a mag h\u00e9ja alatt tal\u00e1lhat\u00f3k. A m\u00e1riat\u00f6vis a F\u00f6ldk\u00f6zi-tengerb\u0151l sz\u00e1rmazik, \u00e9s itt termesztik.<\/p>\n Ezt a gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyt \u0151sid\u0151k \u00f3ta nagyra \u00e9rt\u00e9kelt\u00e9k. Dioscorides l\u00e9pbetegs\u00e9gekre \u00e9s s\u00e1rgas\u00e1gra aj\u00e1nlotta. Mathioli herb\u00e1rium\u00e1ban (1562) Kardus Marie-nak, vagy bog\u00e1ncsnak nevezte. F\u0151leg ennek a gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nynek a gy\u00f6ker\u00e9nek haszn\u00e1lat\u00e1t eml\u00edti. V\u00edzk\u00f3rra \u00e9s s\u00e1rgas\u00e1gra javasolta a m\u00e1riat\u00f6vis f\u0151zet\u00e9t, le\u00edrta vizelethajt\u00f3 tulajdons\u00e1gait \u00e9s alkalmasnak tartotta a vesek\u0151 kezel\u00e9s\u00e9re. Mathioli szerint oldalf\u00e1jdalmakra j\u00f3 volt a m\u00e1riat\u00f6vis levelekb\u0151l \u00e9s magvakb\u00f3l k\u00e9sz\u00fclt elix\u00edr.<\/p>\n A m\u00e1riat\u00f6vis szilimarinnak nevezett vegy\u00fcleteket tartalmaz. Ezek a flavonoidok szilibin, izosilibin, szilidianin \u00e9s szilikrisztin. Ezen anyagok nagy r\u00e9sz\u00e9t a magvak tartalmazz\u00e1k, amelyeket a n\u00e9pi gy\u00f3gy\u00e1szatban gy\u00f3gyte\u00e1k k\u00e9sz\u00edt\u00e9s\u00e9re haszn\u00e1lnak. Hozz\u00e1adhat\u00f3k ed\u00e9nyekhez is, lehet\u0151leg mozs\u00e1rban val\u00f3 \u0151rl\u00e9s ut\u00e1n a hat\u00f3anyagok jobb felszabadul\u00e1sa \u00e9rdek\u00e9ben. A szilimarin flavonoidok v\u00e9dik a m\u00e1j parenchim\u00e1j\u00e1t \u00e9s stabiliz\u00e1lj\u00e1k a m\u00e1jsejtmembr\u00e1nokat.<\/p>\n A szilimarin pozit\u00edv hat\u00e1ssal van a m\u00e1jm\u0171k\u00f6d\u00e9sre \u00e9s t\u00e1mogatja annak regener\u00e1l\u00f3d\u00e1s\u00e1t. M\u00e9regtelen\u00edt\u0151 k\u00fara sor\u00e1n javallott, ami er\u0151sen megterhelheti a m\u00e1jat. A szilimarint azoknak is aj\u00e1nljuk, akik sokat doh\u00e1nyoznak vagy alkoholt fogyasztanak, valamint azoknak, akik helytelen\u00fcl t\u00e1pl\u00e1lkoznak. Mindezek a szok\u00e1sok s\u00falyos terhet r\u00f3nak a m\u00e1jra.<\/p>\n A szilimarint adjuv\u00e1nsk\u00e9nt aj\u00e1nlj\u00e1k s\u00e1rgas\u00e1g, majd epek\u0151, akut \u00e9s kr\u00f3nikus hepatitis, steatosis (zs\u00edrm\u00e1jbetegs\u00e9g), s\u0151t cirrhosis kezel\u00e9s\u00e9ben. Profilaktikusan is alkalmazhat\u00f3 m\u00e9rgez\u0151 anyagokkal val\u00f3 munkav\u00e9gz\u00e9skor, vagy a m\u00e1jat terhel\u0151 gy\u00f3gyszerek szed\u00e9sekor.<\/p>\n A m\u00e1riat\u00f6vis mag kivonat mellett (lehet\u0151leg a szilimarin \u00e9s szilibin jelenl\u00e9t\u00e9re standardiz\u00e1lt) egy j\u00f3 m\u00e1jkieg\u00e9sz\u00edt\u0151nek foszfolipideket vagy azok hat\u00f3anyag\u00e1t kell tartalmaznia – kolin<\/b><\/span>mely hozz\u00e1j\u00e1rul a megfelel\u0151 zs\u00edranyagcsere fenntart\u00e1s\u00e1hoz \u00e9s t\u00e1mogatja a m\u00e1j m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t. Ezenk\u00edv\u00fcl a kolin j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1ssal van a megfelel\u0151 homocisztein-anyagcsere fenntart\u00e1s\u00e1ra, ami j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1ssal van a sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszerre. <\/p>\n \u00c9rdemes tudni, hogy fontos szerepet j\u00e1tszanak a m\u00e1j tiszt\u00edt\u00e1s\u00e1ban \u00e9s m\u00e9regtelen\u00edt\u00e9s\u00e9ben aminosavak<\/b><\/span>. A n\u00e9pszer\u0171 m\u00e1jtablett\u00e1kban egyetlen aminosav tal\u00e1lhat\u00f3, pl. L-ornitin<\/i><\/span>felgyors\u00edtja a szervezet m\u00e9regtelen\u00edt\u0151 folyamatait. Azonban m\u00e1s aminosavak is ugyanolyan j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1ssal b\u00edrnak, mint pl. L-arginin<\/i><\/span>, L-cisztein<\/i><\/span>, L-metionin<\/i><\/span> Ak\u00e1r L-karnitin<\/i><\/span>.<\/p>\n A m\u00e1jm\u0171k\u00f6d\u00e9st t\u00e1mogat\u00f3 \u00e1sv\u00e1nyi anyagok, mint pl. kr\u00f3m<\/b><\/span> \u00e9s szel\u00e9n<\/b><\/span>. A kr\u00f3m hozz\u00e1j\u00e1rul a makrot\u00e1panyagok (zs\u00edrok, sz\u00e9nhidr\u00e1tok, feh\u00e9rj\u00e9k) megfelel\u0151 anyagcser\u00e9j\u00e9nek fenntart\u00e1s\u00e1hoz, a szel\u00e9n pedig hat\u00e9kony antioxid\u00e1ns, amely r\u00e9szt vesz az immunrendszer megfelel\u0151 m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9ben.<\/p>\n A Liver Aid by Calivita egy innovat\u00edv kieg\u00e9sz\u00edt\u0151, amely t\u00e1mogatja a m\u00e1j m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t, regener\u00e1l\u00f3d\u00e1s\u00e1t, m\u00e9regtelen\u00edt\u00e9s\u00e9t \u00e9s a szervezet tiszt\u00edt\u00e1s\u00e1t. Ez az egyed\u00fcl\u00e1ll\u00f3 kieg\u00e9sz\u00edt\u0151 11 term\u00e9szetes hat\u00f3anyag kombin\u00e1ci\u00f3j\u00e1t tartalmazza a m\u00e1j legjobb t\u00e1mogat\u00e1sa \u00e9rdek\u00e9ben. A term\u00e9k egy kapszul\u00e1j\u00e1ban m\u00e1riat\u00f6vis mag kivonatot (szilimarinra \u00e9s szilibinre standardiz\u00e1lva), kolint, 5 aminosavat, kr\u00f3mot, szel\u00e9nt \u00e9s fontos alfa-ketoglut\u00e1rsavat \u00e9s alfa-liponsavat tal\u00e1l.<\/p>\n Egy feln\u0151tt m\u00e1ja k\u00f6r\u00fclbel\u00fcl m\u00e1sf\u00e9l kilogrammot nyom, nyugalmi \u00e1llapotban percenk\u00e9nt hozz\u00e1vet\u0151legesen 1,5-2 liter v\u00e9r folyik \u00e1t rajta. Test\u00fcnkben egyfajta figyel\u0151…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12643,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[607,474,576,608],"class_list":["post-12642","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-calivita","tag-calivita-liver-aid","tag-maj","tag-mariatovis","tag-szilimarin"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12642","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12642"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12642\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12643"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12642"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12642"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12642"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Mi\u00e9rt k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen fontos szerv a m\u00e1j?<\/h2>\n
Mit tartalmaz a gy\u00f3gybog\u00e1ncs vagy m\u00e1riat\u00f6vis, \u00e9s hogyan t\u00e1mogatja a m\u00e1jat?<\/h2>\n
Milyen hat\u00f3anyagok tal\u00e1lhat\u00f3k a m\u00e1riat\u00f6visben<\/h2>\n
Milyen j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1sa van a szilimarinnak a m\u00e1jra?<\/h2>\n
M\u00e1riat\u00f6vis kivonat – szilimarin – mire haszn\u00e1lhat\u00f3?<\/h2>\n
Kinek \u00e9s mikor aj\u00e1nljuk a silymarint?<\/h3>\n
\n
Milyen hat\u00f3anyagokat kell tartalmaznia egy j\u00f3 m\u00e1jkieg\u00e9sz\u00edt\u0151nek?<\/h2>\n
Mi\u00e9rt \u00e9rdemes a Calivita<\/a> Liver Aid<\/a> m\u00e1jkapszul\u00e1t v\u00e1lasztani?<\/h2>\n