\n
<\/p>\n
A cukorbetegs\u00e9g az egyik leggyakoribb \u00e9letm\u00f3dbeli betegs\u00e9g. Az esetek k\u00f6r\u00fclbel\u00fcl 90%-a 2-es t\u00edpus\u00fa cukorbetegs\u00e9g A cukorbetegs\u00e9g val\u00f3j\u00e1ban a magas v\u00e9rcukorszint t\u00fcnete. Ennek okai azonban elt\u00e9r\u0151ek az 1-es \u00e9s a 2-es t\u00edpus\u00fa cukorbetegs\u00e9gben.<\/span><\/p>\n Az 1-es t\u00edpus\u00fa cukorbetegs\u00e9get a hasny\u00e1lmirigy inzulint termel\u0151, \u00fagynevezett b\u00e9ta-sejtjeinek k\u00e1rosod\u00e1sa okozza. Az inzulinhi\u00e1ny miatt a szervezet nem tudja a cukrot a v\u00e9rb\u0151l a sz\u00f6vetekbe sz\u00e1ll\u00edtani, ennek v\u00e9rszintje gyorsan megemelkedik.<\/span><\/p>\n Ez a betegs\u00e9g leggyakrabban gyermekkorban vagy korai feln\u0151ttkorban kezd\u0151dik, \u00e9s els\u0151sorban a b\u00e9ta-sejtek elleni autoimmun v\u00e1lasz okozza. De m\u00e9g mindig vizsg\u00e1lj\u00e1k, hogy a szervezet mi\u00e9rt termel ellen\u00fck ellenanyagokat. Az egyik vizsg\u00e1lt lehet\u0151s\u00e9g a D-vitamin-hi\u00e1ny.<\/p>\n Tanulm\u00e1nyok ism\u00e9telten kimutatt\u00e1k, hogy a D-vitamin legal\u00e1bb \u0151sszel \u00e9s t\u00e9len t\u00f6rt\u00e9n\u0151 bead\u00e1s\u00e1val (f\u0151leg terhes n\u0151kn\u00e9l) cs\u00f6kkentj\u00fck ennek a betegs\u00e9gnek a kock\u00e1zat\u00e1t. A betegs\u00e9g el\u0151fordul\u00e1sa ut\u00e1n azonban az egyetlen kezel\u00e9si lehet\u0151s\u00e9g az inzulin.<\/p>\n M\u00e1s a helyzet a 2-es t\u00edpus\u00fa cukorbetegs\u00e9ggel. Az emberi sz\u00f6vet azonban nem k\u00e9pes megfelel\u0151en reag\u00e1lni r\u00e1, \u00e9s nem tudja felhaszn\u00e1lni a cukrot a sz\u00f6vetekbe. Ezt az \u00e1llapotot inzulinrezisztenci\u00e1nak nevezik.<\/span><\/p>\n Ennek a betegs\u00e9gnek az okai, az el\u0151z\u0151 t\u00edpus\u00fa cukorbetegs\u00e9ggel ellent\u00e9tben, ismertek. Ez els\u0151sorban az eg\u00e9szs\u00e9gtelen \u00e9letm\u00f3d, a helytelen t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s, a t\u00fals\u00faly \u00e9s a mozg\u00e1shi\u00e1ny.<\/p>\n De van ebb\u0151l j\u00f3 h\u00edr is. Ha megel\u0151z\u0151en vigy\u00e1zunk eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnkre, nagyon kicsi a kock\u00e1zata ennek a betegs\u00e9gnek<\/p>\n Fontos megeml\u00edteni azt is, hogy a cukorbetegs\u00e9gnek m\u00e9g mindig van el\u0151fut\u00e1ra, amit cs\u00f6kkent gl\u00fck\u00f3ztoleranci\u00e1nak nevez\u00fcnk. Ennek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en a v\u00e9rcukorszint valamivel a norm\u00e1l felett van, de nem olyan magas, mint a cukorbetegs\u00e9gben. Ebben az esetben a szervezet nem reag\u00e1l megfelel\u0151en a gl\u00fck\u00f3zterhel\u00e9sre, ez\u00e9rt id\u0151nk\u00e9nt megemelkedik a v\u00e9rcukorszintje.<\/span><\/p>\n Sajnos ez az \u00e1llapot m\u00e1r n\u00f6veli a sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszeri sz\u00f6v\u0151dm\u00e9nyek, p\u00e9ld\u00e1ul a sz\u00edvinfarktus vagy a stroke kock\u00e1zat\u00e1t. Fenn\u00e1ll annak a vesz\u00e9lye is, hogy a cs\u00f6kkent gl\u00fck\u00f3ztolerancia 2-es t\u00edpus\u00fa cukorbetegs\u00e9gg\u00e9 alakul.<\/p>\n Mi a vesz\u00e9ly? Egyr\u00e9szt a v\u00e9rcukorszint extr\u00e9m ingadoz\u00e1sa, pozit\u00edv \u00e9s negat\u00edv ir\u00e1nyban is, ami k\u00f3m\u00e1hoz vezethet, m\u00e1sr\u00e9szt a v\u00e9rcukorszint hossz\u00fa t\u00e1v\u00fa emelked\u00e9s\u00e9vel j\u00e1r\u00f3 sz\u00f6v\u0151dm\u00e9nyek.<\/span><\/p>\n F\u0151leg a kiserek \u00e9s idegek k\u00e1rosod\u00e1sa, ami k\u00e9s\u0151bb amput\u00e1ci\u00f3t ig\u00e9nyl\u0151 als\u00f3 v\u00e9gtagok v\u00e9rz\u00e9s\u00e9t, neurop\u00e1tia okozta f\u00e1jdalmakat, dial\u00edzist ig\u00e9nyl\u0151 veseel\u00e9gtelens\u00e9g tov\u00e1bbi k\u00e1rosod\u00e1s\u00e1t \u00e9s v\u00e9g\u00fcl vaks\u00e1ghoz vezet\u0151 diab\u00e9teszes retinop\u00e1ti\u00e1t eredm\u00e9nyezhet.<\/p>\n Ez\u00e9rt sz\u00fcks\u00e9ges a v\u00e9rcukorszintet a lehet\u0151 legalacsonyabb szinten tartani. Az alap term\u00e9szetesen az \u00e9tkez\u00e9si szok\u00e1sok megv\u00e1ltoztat\u00e1sa \u00e9s a rendszeres testmozg\u00e1s be\u00e9p\u00edt\u00e9se a napi rutinba.<\/span><\/p>\nA b\u00e9ta-sejtek k\u00e1rosod\u00e1sa<\/h2>\n
A szervezet k\u00e9ptelens\u00e9ge a gl\u00fck\u00f3z feldolgoz\u00e1s\u00e1ra<\/h2>\n
Cs\u00f6kkent gl\u00fck\u00f3z tolerancia<\/h2>\n
Mi olyan vesz\u00e9lyes a cukorbetegs\u00e9gben?<\/h2>\n
Hogyan lehet megel\u0151zni a cukorbetegs\u00e9get<\/h2>\n