\n
<\/p>\n
Az \u00faj eredm\u00e9nyek t\u00fckr\u00e9ben a K-vitamin eg\u00e9szs\u00e9gben bet\u00f6lt\u00f6tt szerepe \u00f6sszevethet\u0151 a D-vitamin fontoss\u00e1g\u00e1val. Szerepet j\u00e1tszik az \u00edz\u00fcletek \u00e9s az \u00e9rfalak fel\u00e9p\u00edt\u00e9s\u00e9ben, meghat\u00e1rozza a sejtn\u00f6veked\u00e9st \u00e9s a csontok eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9t. Mindeddig azonban els\u0151sorban a v\u00e9ralvad\u00e1sban j\u00e1tszott szerep\u00e9vel hozt\u00e1k kapcsolatba.<\/span><\/p>\n A csonts\u0171r\u0171s\u00e9g 20-25 \u00e9ves korban \u00e9ri el a maximum\u00e1t, amikor a csontn\u00f6veked\u00e9s v\u00e9get \u00e9r, ez\u00e9rt \u00e9rdemes odafigyelni a megfelel\u0151 t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sra \u00e9s a megfelel\u0151 p\u00f3tl\u00e1sra, mely m\u00e1r fiatal kort\u00f3l \u00f3vja csontjaink eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9t.<\/span><\/p>\n Kutat\u00e1sok szerint az el\u00e9gtelen K-vitamin-ell\u00e1t\u00e1s n\u00f6velheti a csontveszt\u00e9st, a csontritkul\u00e1s \u00e9s a t\u00f6r\u00e9sek kock\u00e1zat\u00e1t, a K-vitamin bevitele pedig seg\u00edti a csontk\u00e9pz\u0151d\u00e9st, \u00e9s biztos\u00edtja, hogy a kalcium be\u00e9p\u00fclj\u00f6n a csontok szerkezet\u00e9be, ne pedig az erek fal\u00e1ba.<\/span><\/p>\n Egy nemr\u00e9giben publik\u00e1lt tanulm\u00e1ny kimutatta, hogy a kalcium \u00e9s a D-vitamin bevitele a K-vitaminnal egy\u00fctt jobban n\u00f6velte a csontt\u00f6meget, mint a K-vitamin p\u00f3tl\u00e1sa n\u00e9lk\u00fcl. M\u00e1s tanulm\u00e1nyok kimutatt\u00e1k, hogy a K\u2082-vitamint kap\u00f3 csoportban kisebb az \u00e9letkorral \u00f6sszef\u00fcgg\u0151 csontveszt\u00e9s. \u00e9s ugyanakkor kimutatt\u00e1k a K-vitamin j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1s\u00e1t a csontok szil\u00e1rds\u00e1g\u00e1ra. Ez k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen fontos a posztmenopauz\u00e1s n\u0151kn\u00e9l, akikn\u00e9l a priorit\u00e1s a lehet\u0151 legt\u00f6bb csontt\u00f6meg fenntart\u00e1sa.<\/span><\/p>\n A term\u00e9kben l\u00e9v\u0151 kalciummal, D-vitaminnal \u00e9s magn\u00e9ziummal egy\u00fctt Calcium Magnesium Plus<\/b> A csonts\u0171r\u0171s\u00e9g tov\u00e1bbi jav\u00edt\u00e1sa \u00e9rdek\u00e9ben bevezett\u00e9k a K-vitamint, ami fontos c\u00e9l a csontritkul\u00e1s kezel\u00e9s\u00e9ben, a term\u00e9k tov\u00e1bbi v\u00e9delmet ny\u00fajthat az \u00e9letkorral \u00f6sszef\u00fcgg\u0151 csontveszt\u00e9s ellen.<\/span><\/p>\n Cukorbetegs\u00e9g, anyagcserezavarok, gyullad\u00e1sok<\/b><\/p>\n A K-vitamin metabolikus hat\u00e1sainak teljes k\u00e9pe m\u00e9g nem teljesen felt\u00e1rt, de sz\u00e1mos f\u00fcggetlen tanulm\u00e1ny kimutatta, hogy a K-vitamin-p\u00f3tl\u00e1s n\u00f6veli az inzulin\u00e9rz\u00e9kenys\u00e9get \u00e9s jobb glik\u00e9mi\u00e1s kontrollt biztos\u00edt. Ugyanakkor a gyullad\u00e1s szintje is a legt\u00f6bb K-vitamint szed\u0151k k\u00f6r\u00e9ben volt a legalacsonyabb, \u00edgy a gyullad\u00e1s cs\u00f6kkent\u00e9s\u00e9ben is szerepet j\u00e1tszhat.<\/span><\/p>\n A meg\u00fajult Calcium Magnesium Plus formula m\u00e9g \u00e1tfog\u00f3bb v\u00e9delmet ny\u00fajt, \u00edgy minden koroszt\u00e1ly sz\u00e1m\u00e1ra t\u00f6k\u00e9letes az er\u0151s csontozat fel\u00e9p\u00edt\u00e9s\u00e9hez \u00e9s fenntart\u00e1s\u00e1hoz.<\/span><\/p>\n Vicces t\u00e9ny<\/b><\/p>\n Egyes eur\u00f3pai popul\u00e1ci\u00f3kban a K-vitamin-hi\u00e1nyban szenved\u0151k ar\u00e1nya el\u00e9rheti a 30%-ot is, ezt a statisztik\u00e1t tov\u00e1bb s\u00falyosb\u00edthatja bizonyos gy\u00f3gyszerek, p\u00e9ld\u00e1ul v\u00e9ralvad\u00e1sg\u00e1tl\u00f3k, gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151k, s\u0151t az eg\u00e9szs\u00e9gtelen \u00e9letm\u00f3d is. P\u00e9ld\u00e1ul nagyon alacsony K-vitamin szintet m\u00e9rtek azoknak a gyerekeknek a v\u00e9r\u00e9ben, akik gyakran esznek gyors\u00e9ttermekben.<\/span><\/p>\n Figyelem:<\/b><\/p>\n Ha hossz\u00fa ideig nagy mennyis\u00e9g\u0171 kalciumot fogyaszt, forduljon orvos\u00e1hoz. Ha v\u00e9ralvad\u00e1sg\u00e1tl\u00f3t szed, konzult\u00e1ljon orvos\u00e1val a Calcium Magnesium Plus alkalmaz\u00e1s\u00e1r\u00f3l<\/span> K\u2082 vitaminnal!<\/span><\/p>\n Forr\u00e1sok:<\/span><\/i><\/p>\n K-vitamin: a v\u00e9ralvad\u00e1son t\u00fali eg\u00e9szs\u00e9gre gyakorolt \u200b\u200bhat\u00e1s \u2013 \u00e1ttekint\u00e9s \u2013 Vermeer, Food Nutr Res. 2012; 56: 10. \u2022A csont mint a gl\u00fck\u00f3z metabolizmus szab\u00e1lyoz\u00f3ja \u2013 Veldhuis-Vlug et al., Neth J Med. 2013. okt\u00f3ber;71(8):396-400. \u2022 Di\u00e9t\u00e1s filokinonbevitel \u00e9s a 2-es t\u00edpus\u00fa cukorbetegs\u00e9g kock\u00e1zata a sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszeri megbeteged\u00e9sek magas kock\u00e1zat\u00e1nak kitett id\u0151s betegekn\u00e9l \u2013 Ibarrola-Jurado et al., Am J Clin Nutr 2012;96:1113\u20138. \u2022 Di\u00e9t\u00e1s filokinonbevitel \u00e9s metabolikus szindr\u00f3ma amerikai fiatal feln\u0151ttekn\u00e9l \u2013 Pan \u00e9s munkat\u00e1rsai, J Am Coll Nutr. 2009 augusztus;28(4):369-79. \u2022 A di\u00e9t\u00e1s filokinonbevitel \u00e9s az inzulinrezisztenci\u00e1val \u00e9s a cukorbetegs\u00e9ggel kapcsolatos perif\u00e9ri\u00e1s metabolikus kock\u00e1zati markerek kapcsolata magas sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszeri kock\u00e1zat\u00fa id\u0151s egy\u00e9nekn\u00e9l \u2013 Juanola-Falgarona et al., Cardiovascular Diabetology 2013, 12:7 \u2022 A K2-vitamin-kieg\u00e9sz\u00edt\u00e9s jav\u00edtja az inzulin\u00e9rz\u00e9kenys\u00e9get az osteocalcin-metabolizmuson kereszt\u00fcl: Placebo-kontrollos pr\u00f3ba \u2013 Hyung Jin Choi \u00e9s munkat\u00e1rsai, Diabetes Care. 2011. szept.; 34. cikk (9): e147. \u2022 Bone Health Nutrition Issues in Aging \u2013 Plawecki et al., Nutrients 2010, 2, 1086-1105. \u2022 A h\u00e1rom \u00e9ves, alacsony d\u00f3zis\u00fa menakinon-7 kieg\u00e9sz\u00edt\u00e9s seg\u00edt cs\u00f6kkenteni a csontveszt\u00e9st eg\u00e9szs\u00e9ges posztmenopauz\u00e1s n\u0151kn\u00e9l \u2013 Knapen \u00e9s munkat\u00e1rsai, Osteoporos Int. 2013 szept. 24(9):2499-507 <\/span><\/i><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A m\u00e9g eg\u00e9szs\u00e9gesebb csontok\u00e9rt A Calivita\u00ae folyamatosan k\u00f6veti a tudom\u00e1ny fejl\u0151d\u00e9s\u00e9t. A D-vitamin kutat\u00e1s\u00e1val p\u00e1rhuzamosan teh\u00e1t egyre fontosabbak a K-vitaminnal…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7143,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-11828","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-calivita"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11828","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11828"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11828\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7143"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11828"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11828"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11828"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}A K-vitamin v\u00e9d a csontritkul\u00e1s ellen<\/h4>\n
\u00c1tfog\u00f3 v\u00e9delem csontjaink eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9\u00e9rt<\/h3>\n