\n
<\/p>\n
Krvari iz nosa<\/b><\/span>poznati i kao epistaksija, uobi\u010dajeni su kod djece i adolescenata. Iako u ve\u0107ini slu\u010dajeva ne predstavljaju ozbiljnu prijetnju zdravlju, oni mogu biti neugodni i pobuditi anksioznost i kod mladih i njihovih roditelja. Da biste razumjeli za\u0161to se u adolescentima doga\u0111aju krvarenje iz nosa i kako se mogu smanjiti, vrijedno je analizirati razli\u010dite \u010dimbenike koji utje\u010du na ovaj problem.<\/span><\/p>\n Uzroci nazalnog krvarenja kod adolescenata mogu biti raznoliki. Evo nekih od naj\u010de\u0161\u0107ih:<\/p>\n Suha klima<\/b><\/span>: Izlo\u017eenost suhom zraku mo\u017ee dovesti do su\u0161enja nosne sluznice, \u0161to ga \u010dini osjetljivijim na pukotine i krvarenje. To se \u010desto doga\u0111a tijekom zime kada grijanje u sobama dovodi do smanjenja vlage zraka.<\/p>\n Mehani\u010dko o\u0161te\u0107enje<\/b><\/span>: Ozljede nosa, npr. Kao rezultat udara ili nenormalnog \u010di\u0161\u0107enja nosa, mogu o\u0161tetiti osjetljive krvne \u017eile i uzrokovati krvarenje.<\/p>\n Infekcije gornjih di\u0161nih putova<\/b><\/span>: Uobi\u010dajene infekcije poput prehlade ili sinusitisa mogu uzrokovati upalu nosne sluznice i dovesti do krvarenja.<\/p>\n Alergija<\/b><\/span>: Ljudi koji pate od alergija \u010desto imaju preosjetljive nosne sluznice koje se lako mogu o\u0161tetiti i krvariti.<\/p>\n Prekomjerni fizi\u010dki napori<\/b><\/span>: Intenzivni fizi\u010dki napori, uklju\u010duju\u0107i sportske vje\u017ebe, mogu dovesti do pove\u0107anja krvnog tlaka, \u0161to pove\u0107ava rizik od krvarenja iz nosa.<\/p>\n Da biste ograni\u010dili pojavu krvarenja iz nosa kod adolescenata, mo\u017eete poduzeti nekoliko radnji. Evo nekoliko korisnih savjeta:<\/p>\n Vla\u017eni zrak<\/b><\/span>: Va\u017eno je odr\u017eati odgovaraju\u0107u razinu vlage u sobama, posebno u zimskim razdobljima, kada grijanje uzrokuje su\u0161enje zraka. Mo\u017eete koristiti ovla\u017eiva\u010de ili postaviti zdjelu vode u blizini izvora topline.<\/p>\n \u010ci\u0161\u0107enje tijela: Redovito pijenje prave koli\u010dine vode poma\u017ee u odr\u017eavanju vla\u017ene nazalne sluznice i sprje\u010dava su\u0161enje.<\/p>\n Pravilno vla\u017eenje nosa<\/b><\/span>: Upotreba fiziolo\u0161ke otopine ili drugih hidratantnih pripravaka dostupnih u ljekarnama mo\u017ee pomo\u0107i u odr\u017eavanju odgovaraju\u0107e vlage.<\/p>\n Izbjegavanje mehani\u010dkih o\u0161te\u0107enja<\/b><\/span>: Va\u017eno je izbje\u0107i prekomjerno biranje nosa i nje\u017eno \u010di\u0161\u0107enje nosa kako ne bi o\u0161tetili osjetljive krvne \u017eile.<\/p>\n Lije\u010denje alergijom<\/b><\/span>: Osobe s alergijom trebaju se posavjetovati s lije\u010dnikom kako bi utvrdili odgovaraju\u0107i alergijski tretman koji \u0107e pomo\u0107i u smanjenju alergijske reakcije i smanjenju rizika od krvarenja nosa.<\/p>\n Izbjegavanje pretjeranog fizi\u010dkog napora<\/b><\/span>: Mladi bi trebali izbjegavati prekomjerne fizi\u010dke napore, posebno u vru\u0107em i suhom okru\u017eenju, kako ne bi pove\u0107ali rizik od krvarenja.<\/p>\n U slu\u010daju \u010destih i sve ve\u0107ih krvarenja iz nosa, uvijek je vrijedno savjetovati lije\u010dnika koji mo\u017ee procijeniti uzroke problema i preporu\u010diti daljnje pona\u0161anje.<\/p>\n Bibliografija:<\/p>\n Ameri\u010dka akademija otolaringologije – kirurgija glave i vrata. (2021). Prekr\u0161aj iz nosa kod djece. https:\/\/www.entnet.org\/health-tips\/nosebleeds-children<\/p>\n Klinika Mayo. (2021). Krvarenje iz nosa. https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/nosebleeds\/symptoms-causes\/syc-20352710<\/p>\n Nemours Kidshealth. (2021). Krvarenje iz nosa. https:\/\/kidshealth.org\/en\/parents\/nosebleed.html<\/p>\n Iz sljede\u0107eg \u010dlanka nau\u010dit \u0107ete kako prehrana i dodatak utje\u010du na krhkost krvarenja vaskularnog i nosa kod adolescenata. \u0160to koristiti za smanjenje krvarenja.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n (tagstotransate) Krvarenje nosa <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Krvari iz nosapoznati i kao epistaksija, uobi\u010dajeni su kod djece i adolescenata. Iako u ve\u0107ini slu\u010dajeva ne predstavljaju ozbiljnu prijetnju…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12301,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[690,688,689],"class_list":["post-12300","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-calivita","tag-hidratantno-ostecenje-krvnih-zila-t-prevencija-krvnih-zila-t","tag-mladi","tag-uzrokuje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12300","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12300"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12300\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12301"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12300"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12300"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12300"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Kako smanjiti pojavu krvarenja iz nosa kod adolescenata<\/h2>\n<\/p>\n