{"id":11882,"date":"2024-02-29T21:25:04","date_gmt":"2024-02-29T20:25:04","guid":{"rendered":"https:\/\/vitashop.info\/hr\/blog\/2024\/02\/29\/kako-podrzati-jetru-ljeti-usporedujemo-gospinu-travu-i-liver-aid\/"},"modified":"2024-02-29T21:25:04","modified_gmt":"2024-02-29T20:25:04","slug":"kako-podrzati-jetru-ljeti-usporedujemo-gospinu-travu-i-liver-aid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vitashop.info\/hr\/blog\/2024\/02\/29\/kako-podrzati-jetru-ljeti-usporedujemo-gospinu-travu-i-liver-aid\/","title":{"rendered":"Kako podr\u017eati jetru ljeti?  Uspore\u0111ujemo gospinu travu i Liver Aid"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<br \/><\/p>\n<div id=\"imBlogPost_00000000C\">\n<p><span class=\"fs14lh1-5\">Trenutno je poznato preko 500 vitalnih funkcija jetre, od kojih su glavne detoksikacija te razgradnja i izlu\u010divanje spojeva i toksina apsorbiranih iz crijeva. <\/span><span class=\"fs14lh1-5\"><b>Jetra<\/b><\/span><span class=\"fs14lh1-5\">  odgovoran je za razinu kolesterola u tijelu, a tako\u0111er igra ulogu u kontroli te\u017eine.  Jetra nedvojbeno igra va\u017enu ulogu u funkcioniranju na\u0161eg organizma, ali joj se ne posve\u0107uje dovoljno pa\u017enje dok se ne pojave simptomi.<\/span><\/p>\n<h2 class=\"imHeading2\">Koliko &#8220;otrova&#8221; unesete u svoju jetru svaki dan?<\/h2>\n<p>Tijekom \u017eivota na\u0161e je tijelo izlo\u017eeno bezbrojnim \u010dimbenicima koji o\u0161te\u0107uju jetru.  To uklju\u010duje odre\u0111ene lijekove, kemikalije, konzervanse, pa \u010dak i alkohol.  Kad se prepustimo u\u017eitku, lako zaboravimo na dugoro\u010dne posljedice.  Pretjerana konzumacija alkohola i umjetnih tvari u prera\u0111enoj hrani tako\u0111er mogu ozbiljno o\u0161tetiti na\u0161u jetru.<\/p>\n<h2 class=\"imHeading2\">Za\u0161to ne posvetimo vi\u0161e pa\u017enje svojoj jetri?<\/h2>\n<p>Jednostavno zato \u0161to nema specifi\u010dnih simptoma disfunkcije jetre, a ako ih ima, mo\u017eda se radi o ozbiljnijem problemu.  Iako je na\u0161a jetra jedinstvena me\u0111u na\u0161im organima po tome \u0161to ima nevjerojatnu sposobnost regeneracije, bolji smo u prevenciji i lije\u010denju problema.<\/p>\n<h2 class=\"imHeading2\">Kako mo\u017eemo bolje za\u0161tititi svoju jetru?<\/h2>\n<p>Na primjer pomo\u0107u <span class=\"fs14lh1-5\"><b>gospina trava<\/b><\/span>, koji je u tu svrhu kori\u0161ten ve\u0107 krajem 19. stolje\u0107a.  Gospina trava \u0161titi jetru na tri na\u010dina:<\/p>\n<div class=\"imTAJustify\">\n<ul>\n<li>Stabilizira i ja\u010da membrane stanica jetre, \u010dime se sprje\u010dava prodor toksina.<\/li>\n<li>Neutralizira slobodne radikale kao u\u010dinkovit antioksidans.<\/li>\n<li>Podr\u017eava sintezu proteina, poti\u010de proizvodnju jetrenih stanica, ubrzava regeneraciju o\u0161te\u0107enog jetrenog tkiva i zamjenu mrtvih stanica.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"imTAJustify\"><span class=\"imTALeft fs14lh1-5\">Gospinu travu na\u017ealost ne treba koristiti u ljetnim mjesecima, kada vi\u0161e boravimo na suncu, jer mo\u017ee izazvati fotoalergije, pa \u010dak i opekline.<\/span><span class=\"fs14lh1-5\">  No, \u010desto je ljeti na\u0161a jetra potrebna poja\u010dana potpora zbog ve\u0107e koli\u010dine konzumirane hrane, posebice jela s ro\u0161tilja.  Dokazani izbor bit \u0107e, primjerice, dodatak prehrani <\/span><span class=\"fs14lh1-5\"><b>LiverAid<\/b><\/span><span class=\"fs14lh1-5\">koji sadr\u017ei aminokiseline koje sadr\u017ee sumpor koje pove\u0107avaju sposobnost jetre da se sama izlije\u010di, i krom koji podr\u017eava jetru. <\/span><span class=\"fs14lh1-5\"><b>LiverAid<\/b><\/span><span class=\"fs14lh1-5\">  tako\u0111er nadopunjuje prehranu, izme\u0111u ostalog:  u kolinu, ekstraktu sjemena \u010di\u010dka (standardizirani 80% silimarin, standardizirani 30% silibin), koji, kako istra\u017eivanja potvr\u0111uju, povoljno djeluje na rad jetre te potpoma\u017ee probavu i \u010di\u0161\u0107enje organizma.<\/span><\/div>\n<p><h2 class=\"imHeading2\">Koji se drugi proizvodi mogu koristiti za jetru?<\/h2>\n<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trenutno je poznato preko 500 vitalnih funkcija jetre, od kojih su glavne detoksikacija te razgradnja i izlu\u010divanje spojeva i toksina&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7239,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[518,517,223],"class_list":["post-11882","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-calivita","tag-gospina-trava","tag-jetra","tag-liver-aid"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11882","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11882"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11882\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7239"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11882"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11882"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11882"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}