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Porque <\/span>Alfalfa<\/b><\/span> contiene sustancias necesarias para la salud del tracto digestivo y de las mucosas: clorofila, carotenoides, vitaminas A, Kiu, fibra y amino\u00e1cidos esenciales, la alfalfa puede describirse como una planta medicinal, es decir, utilizada en la regeneraci\u00f3n del est\u00f3mago y del sistema digestivo.<\/span><\/p>\n Debido a la abundancia de ingredientes, la lucena tiene una historia de uso muy rica. Debido a la resistencia y velocidad de sus caballos alimentados con alfalfa, los \u00e1rabes valoraban mucho esta planta y la llamaban al-fac-facah, o el padre de todos los alimentos. M\u00e1s tarde, los espa\u00f1oles acortaron este nombre y naci\u00f3 una nueva forma del nombre, m\u00e1s familiar para nosotros: alfalfa. El bi\u00f3logo Frank Bouer llam\u00f3 a la alfalfa (lat\u00edn: Medicago sativa) un gran sanador despu\u00e9s de determinar que las hojas contienen tanto como 8 amino\u00e1cidos ex\u00f3genos<\/b><\/span>lo que confirma la reputaci\u00f3n de la alfalfa como alimento proteico de alta calidad para humanos y animales. La alfalfa es una rica fuente de vitaminas.<\/b><\/span> A, B1, B6, C, E, U y K y es rico en minerales, especialmente calcio, f\u00f3sforo, potasio, hierro y zinc.<\/p>\n Adem\u00e1s de sus incuestionables valores nutricionales, esta planta tambi\u00e9n tiene propiedades medicinales, por lo que se utiliza en la medicina tradicional china desde hace siglos, donde los m\u00e9dicos la recomendaban para el tratamiento de enfermedades gastrointestinales, especialmente \u00falceras de est\u00f3mago y duodeno. Los m\u00e9dicos ayurv\u00e9dicos utilizaban la alfalfa principalmente para tratar las \u00falceras y ayudar a la digesti\u00f3n, pero tambi\u00e9n la recetaban para el dolor artr\u00edtico y la retenci\u00f3n de l\u00edquidos (edema). La medicina del siglo XIX registra el uso de las hojas de alfalfa como t\u00f3nico para la indigesti\u00f3n, la anemia y para estimular la lactancia en madres lactantes. Uno de los ingredientes b\u00e1sicos de la alfalfa es la vitamina U, una enzima vegetal que favorece la regeneraci\u00f3n de la mucosa da\u00f1ada del sistema digestivo, es decir, favorece la curaci\u00f3n de las \u00falceras de est\u00f3mago.<\/p>\n vitamina u<\/b><\/span> tom\u00f3 su nombre de la palabra ulcus<\/i><\/span>que traducido del lat\u00edn significa \u00falcera. Seg\u00fan su forma qu\u00edmica, es S-metilmetionina y se encuentra m\u00e1s abundantemente en alimentos como la col, los guisantes, las espinacas, los esp\u00e1rragos, el br\u00f3coli, etc. Sin embargo, dado que es muy inestable incluso a temperaturas ligeramente m\u00e1s altas, cualquier tratamiento t\u00e9rmico de estos Los alimentos provocan su descomposici\u00f3n. Se supone que es b\u00e1sico. mecanismo de acci\u00f3n de la vitamina U<\/b><\/span> es la capacidad de unirse e inactivar la histamina, una mol\u00e9cula que juega un papel importante en el desarrollo de las \u00falceras de est\u00f3mago. Es decir, la histamina conduce a la secreci\u00f3n de jugo g\u00e1strico; cuanto mayor es la producci\u00f3n de histamina, mayor es la secreci\u00f3n de jugo g\u00e1strico, lo que resulta en el desarrollo de \u00falceras. La vitamina U se une a la histamina, lo que inactiva la histamina, lo que hace que el contenido del est\u00f3mago sea menos \u00e1cido y la \u00falcera sane m\u00e1s r\u00e1pido.<\/p>\n Adem\u00e1s de la vitamina U la alfalfa contiene una cantidad significativa de clorofila<\/b><\/span> y minerales que son responsables del efecto alcalinizante, es decir, neutralizar el \u00e1cido del est\u00f3mago. La alfalfa favorece la cicatrizaci\u00f3n de heridas estimulando el crecimiento de tejido nuevo, reduciendo as\u00ed el riesgo de infecciones bacterianas. Gracias a su alto contenido en fibra alivia el estre\u00f1imiento y las flatulencias y, al igual que el nopal y la inulina, tiene efecto prebi\u00f3tico. Es un diur\u00e9tico natural, por lo que la alfalfa es \u00fatil en la prevenci\u00f3n de infecciones del tracto urinario. Debido a que tiene un efecto alcalinizante y diur\u00e9tico, puede ser un complemento \u00fatil al tratamiento del dolor articular y reum\u00e1tico. Por la riqueza de minerales, clorofila alcalinizante y sustancias con propiedades fitoestr\u00f3genas, la alfalfa es considerada un aliado de la mujer en la prevenci\u00f3n de la osteoporosis.<\/p>\n Alfalfa<\/b><\/span> Fortalece el cuerpo debilitado, contribuye a su limpieza y alcalinizaci\u00f3n.<\/p>\n Recomendado seg\u00fan la literatura. porci\u00f3n diaria de alfalfa<\/b><\/span> es de 2 a 4 g, pero tambi\u00e9n se pueden tomar cantidades mayores de manera segura seg\u00fan lo recomiende un dietista o m\u00e9dico.<\/p>\n Debido al alto contenido de vitaminas liposolubles que, a diferencia de las vitaminas hidrosolubles, se acumulan en el cuerpo, la alfalfa se puede tomar de forma continua durante 2 o 3 meses, despu\u00e9s de lo cual se debe tomar un descanso de un mes.<\/p>\n Las personas que toman anticoagulantes orales no deben comer alfalfa ni otros alimentos que la contengan. vitamina k<\/b><\/span> o debe consultar a un m\u00e9dico. La alfalfa no debe ser consumida por personas que padecen enfermedades autoinmunes.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Porque Alfalfa contiene sustancias necesarias para la salud del tracto digestivo y de las mucosas: clorofila, carotenoides, vitaminas A, Kiu,…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9437,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[588,589],"class_list":["post-9436","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-calivita","tag-alfalfa","tag-vitamina-u"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9436","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9436"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9436\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9437"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9436"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9436"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9436"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\u00bfQu\u00e9 otros ingredientes contiene la alfalfa?<\/h2>\n
\u00bfQu\u00e9 propiedades medicinales tiene la lucena?<\/h2>\n
\u00bfQu\u00e9 es la vitamina U y para qu\u00e9 sirve?<\/h2>\n
Efecto alcalinizante de la alfalfa – neutralizante del jugo g\u00e1strico.<\/h2>\n
\u00bfA qui\u00e9n se recomienda utilizar productos con alfalfa y c\u00f3mo potenciar su efecto?<\/h2>\n
C\u00f3mo dosificar los productos de alfalfa y cu\u00e1nto tiempo se puede utilizar.<\/h2>\n
Contraindicaciones de uso de alfalfa. \u00bfQui\u00e9n no puede utilizar alfalfa?<\/h2>\n