{"id":9390,"date":"2024-11-13T07:54:19","date_gmt":"2024-11-13T07:54:19","guid":{"rendered":"https:\/\/vitashop.info\/es\/blog\/2024\/11\/13\/lecitina-de-soja-propiedades-y-aplicaciones\/"},"modified":"2024-11-13T07:54:19","modified_gmt":"2024-11-13T07:54:19","slug":"lecitina-de-soja-propiedades-y-aplicaciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vitashop.info\/es\/blog\/2024\/11\/13\/lecitina-de-soja-propiedades-y-aplicaciones\/","title":{"rendered":"Lecitina de soja &#8211; propiedades y aplicaciones"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<br \/><\/p>\n<div id=\"imBlogPost_000000025\">\n<h2 class=\"imHeading2 imTAJustify\">Lecitina: \u00bfqu\u00e9 es y cu\u00e1les son sus propiedades?<\/h2>\n<p>La lecitina es una sustancia parecida a la grasa clasificada como fosfoglic\u00e9ridos, que es esencial para el cuerpo humano. Se encuentra en cantidades importantes en la membrana celular y los m\u00fasculos. Es necesario para el funcionamiento del sistema nervioso central y perif\u00e9rico, apoya el sistema inmunol\u00f3gico y participa en el funcionamiento de la m\u00e9dula \u00f3sea. La soja es la principal fuente de lecitina, cuyos principales componentes son la colina y el inositol. La colina protege la membrana celular contra influencias externas, participa en la transmisi\u00f3n de los impulsos nerviosos (a partir de ella se produce acetilcolina) y tambi\u00e9n juega un papel importante en el metabolismo de las grasas. El inositol tambi\u00e9n favorece los procesos cerebrales. Tanto la colina como la lecitina descomponen la grasa y protegen el h\u00edgado. Si falta, puede producirse disfunci\u00f3n hep\u00e1tica. Comer grandes cantidades de grasas y una alimentaci\u00f3n poco saludable puede sobrecargar el h\u00edgado, que es incapaz de descomponer adecuadamente las sustancias nocivas y las grasas, y \u00e9stas se almacenan. Como resultado, en la zona abdominal aparece la llamada obesidad tipo manzana, as\u00ed como la celulitis, que suele aparecer a una edad temprana. Dado que la lecitina favorece la descomposici\u00f3n de las grasas y acelera el metabolismo, tambi\u00e9n merece la pena utilizarla como complemento de las dietas de adelgazamiento.<\/p>\n<div class=\"imTAJustify\">\n<div class=\"imTACenter\"><\/div>\n<\/div>\n<h2 class=\"imHeading2 imTAJustify\">\u00bfQu\u00e9 papel juega la lecitina?<\/h2>\n<div class=\"imTAJustify\">La lecitina favorece la absorci\u00f3n de vitaminas liposolubles, protege la mucosa g\u00e1strica y favorece la producci\u00f3n de \u00e1cidos. Participa en la regulaci\u00f3n de los niveles de colesterol de tal forma que transporta el colesterol desde los vasos sangu\u00edneos, de modo que no puede acumularse en las paredes de los vasos sangu\u00edneos. Por eso es un ingrediente importante en un producto llamado <a href=\"https:\/\/vitashop.info\/es\/?s=Cholestone&#038;post_type=product\">Cholestone<\/a> <a href=\"https:\/\/vitashop.info\/es\">Calivita<\/a>. La lecitina mejora las condiciones de flujo en los vasos sangu\u00edneos e incluso puede reducir la presi\u00f3n arterial alta. La lecitina aumenta el suministro de energ\u00eda del cerebro, fortalece los nervios, mejora la memoria, alivia las reacciones de estr\u00e9s y reduce la fatiga mental. Tambi\u00e9n es una ayuda eficaz en la lucha contra el retraso mental. Su deficiencia puede provocar dolores de cabeza, problemas de memoria, irritabilidad y dificultad para concentrarse. La experiencia demuestra que tiene un efecto beneficioso sobre los dolores articulares y tiene un efecto positivo sobre el estado del cabello, reduciendo su ca\u00edda. Debido a su popularidad, la S\u00faper Lecitina de Soja de Calivita est\u00e1 disponible en paquetes de 100 y 250, y la oferta tambi\u00e9n incluye lecitina de triple potencia. Dependiendo de la fuente del problema, las tres lecitinas se pueden combinar bien con otros productos Calivita.<\/div>\n<div class=\"imTACenter\"><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lecitina: \u00bfqu\u00e9 es y cu\u00e1les son sus propiedades? 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