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Las investigaciones sobre la vitamina C siempre terminan positivamente. Uno de los \u00faltimos estudios m\u00e9dicos informa que cuanto mayor es el nivel de vitamina C en la sangre, menor es el riesgo de sufrir enfermedades card\u00edacas. Este resultado confirma nuestros m\u00e1s de 50 a\u00f1os de conocimiento de que vitamina C<\/b><\/span> juega un papel importante en el mantenimiento de la salud cardiovascular. La vitamina C es esencial para la formaci\u00f3n de col\u00e1geno, uno de los componentes importantes de las arterias, y al mismo tiempo reduce la inflamaci\u00f3n arterial. Tambi\u00e9n es un antioxidante importante que ayuda a que otros antioxidantes (por ejemplo, la vitamina E y el glutati\u00f3n) act\u00faen en las paredes de las arterias. Seg\u00fan otro estudio, los niveles elevados de vitamina C en el plasma sangu\u00edneo reducen el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular en un 50%.<\/p>\n \u00abLa vitamina D se asocia com\u00fanmente con la salud \u00f3sea\u00bb, dijo la Dra. Abigail Rabatin, farmac\u00e9utica de salud cardiovascular del Centro M\u00e9dico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio. \u00abAyuda a evitar que los nutrientes sean absorbidos por los huesos y, por lo tanto, los debiliten\u00bb. Aunque la vitamina D es conocida desde hace mucho tiempo por su papel en la promoci\u00f3n de huesos sanos, investigadores de la Universidad de Ohio han descubierto algunos beneficios nuevos e interesantes para la vitamina D, gracias a su trabajo con nanosensores de alta tecnolog\u00eda. Los nanosensores tienen un di\u00e1metro 1.000 veces m\u00e1s peque\u00f1o que un cabello humano. Los investigadores los utilizaron para medir los efectos de la vitamina D en las c\u00e9lulas endoteliales individuales, que desempe\u00f1an un papel regulador clave en la salud cardiovascular. Estos sensores permitieron a los cient\u00edficos ver en tiempo real c\u00f3mo la vitamina D afectaba a las c\u00e9lulas.<\/p>\n Los resultados experimentales mostraron que vitamina D<\/b><\/span> tiene un efecto regenerador sobre el sistema cardiovascular, puede reducir el riesgo de infarto y reparar los da\u00f1os causados \u200b\u200bpor la hipertensi\u00f3n, la aterosclerosis y la diabetes. Adem\u00e1s, la presencia de vitamina D tambi\u00e9n redujo el estr\u00e9s oxidativo, limitando as\u00ed los efectos nocivos de los radicales libres.<\/p>\n Recientemente, se ha hecho un descubrimiento extraordinario en el mundo m\u00e9dico sobre vitamina K2<\/b><\/span>: previene la acumulaci\u00f3n de calcio en los vasos sangu\u00edneos y cada vez hay m\u00e1s pruebas de que puede incluso revertir la aterosclerosis. Las correlaciones entre la vitamina K2 y las enfermedades card\u00edacas se han estudiado durante mucho tiempo; por ejemplo, un estudio europeo de 16.000 personas encontr\u00f3 que la enfermedad coronaria era menos com\u00fan en personas que consum\u00edan mayores cantidades de vitamina K2. \u00bfC\u00f3mo previene la vitamina K2 la calcificaci\u00f3n de los vasos sangu\u00edneos?<\/p>\n La vitamina C reduce el riesgo de enfermedades card\u00edacas y accidentes cerebrovasculares. Las investigaciones sobre la vitamina C siempre terminan…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9385,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[476,543,544],"class_list":["post-9384","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-calivita","tag-vitamina-c","tag-vitamina-d","tag-vitamina-k2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9384","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9384"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9384\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9385"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9384"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9384"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9384"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}La vitamina D reduce el riesgo de ataque card\u00edaco, aterosclerosis y diabetes.<\/h2>\n
La vitamina K2 previene la calcificaci\u00f3n de los vasos sangu\u00edneos<\/h2>\n