{"id":9322,"date":"2024-09-05T03:15:48","date_gmt":"2024-09-05T03:15:48","guid":{"rendered":"http:\/\/vitashop.info\/es\/blog\/2024\/09\/05\/como-cuidar-tus-dientes-y-encias-que-puedes-hacer-ademas-de-cepillarte\/"},"modified":"2024-09-05T03:15:48","modified_gmt":"2024-09-05T03:15:48","slug":"como-cuidar-tus-dientes-y-encias-que-puedes-hacer-ademas-de-cepillarte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vitashop.info\/es\/blog\/2024\/09\/05\/como-cuidar-tus-dientes-y-encias-que-puedes-hacer-ademas-de-cepillarte\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo cuidar tus dientes y enc\u00edas, qu\u00e9 puedes hacer adem\u00e1s de cepillarte?"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<br \/><\/p>\n<div id=\"imBlogPost_00000001C\">\n<p><span class=\"fs14lh1-5\">La limpieza y desinfecci\u00f3n peri\u00f3dica de la cavidad bucal reduce significativamente la aparici\u00f3n de caries. Para ello se pueden utilizar algunas hierbas medicinales. Los dientes tambi\u00e9n se fortalecen con un suministro adecuado de minerales y vitaminas esenciales.<\/span><\/p>\n<h2 class=\"imHeading2\">Qu\u00e9 hierbas y aceites favorecen la salud de los dientes y las enc\u00edas.<\/h2>\n<div class=\"imTAJustify\">Las hierbas con propiedades antis\u00e9pticas y antiinflamatorias tendr\u00e1n un efecto beneficioso sobre los dientes, la gingivitis y otras enfermedades bucales. Se a\u00f1aden extractos y aceites esenciales de estas hierbas a las pastas de dientes y enjuagues bucales. Definitivamente vale la pena utilizar productos que contengan ingredientes activos naturales. Entre ellos se encuentra, por ejemplo, la pasta de dientes a base de hierbas con lim\u00f3n fresco <a href=\"https:\/\/vitashop.info\/es\/?s=OrganiCare&#038;post_type=product\">OrganiCare<\/a>, una pasta de dientes que contiene hierbas y sabor a lim\u00f3n, que tiene un efecto refrescante y antiinflamatorio, adem\u00e1s de limpiar suavemente los dientes y calmar la inflamaci\u00f3n de las enc\u00edas. Con un uso regular, el extracto de liquen island\u00e9s y el citrato de zinc que contiene ayudar\u00e1n a prevenir la formaci\u00f3n de placa y sarro.<\/div>\n<p>La salud de nuestras enc\u00edas est\u00e1 respaldada por los taninos, que ayudan a fortalecer las enc\u00edas. Los taninos se encuentran en grandes cantidades, por ejemplo, en el t\u00e9 y la corteza de roble. Se utiliza una decocci\u00f3n de corteza de roble para hacer g\u00e1rgaras y enjuagar la boca. Para este fin tambi\u00e9n es adecuada una decocci\u00f3n de salvia, ya que su aceite esencial y la salvina lactona tambi\u00e9n tienen propiedades antibi\u00f3ticas.<\/p>\n<h3 class=\"imHeading3\">Hierbas medicinales<\/h3>\n<p>La medicina popular tambi\u00e9n utiliza infusiones de hierbas que tienen efectos curativos para tratar la cavidad bucal. Entre ellas se incluyen, por ejemplo, la milenrama com\u00fan, la manzanilla (ambas hierbas contienen el azuleno medicinal), la colza y la cal\u00e9ndula. La curaci\u00f3n de las mucosas tambi\u00e9n se acelera con la alanto\u00edna, que se encuentra, entre otros, en en consuelda y miel. Una infusi\u00f3n de ambas hierbas se puede utilizar como g\u00e1rgaras para la inflamaci\u00f3n dif\u00edcil de curar de la cavidad bucal (periodonto) o la enfermedad periodontal.<\/p>\n<h3 class=\"imHeading3\">Mentol y otros aceites esenciales.<\/h3>\n<p>Los aceites esenciales de algunas plantas tambi\u00e9n tienen importantes efectos antis\u00e9pticos. El mentol, que es un componente del aceite de menta, se utiliza con mucha frecuencia en productos de higiene bucal. Irrita localmente los receptores del fr\u00edo y provoca una agradable sensaci\u00f3n de fr\u00edo. Tambi\u00e9n se utilizan aceites esenciales de clavo, agripalma, tomillo, mirra, alcanfor, mirto, eucalipto, hinojo y canela. El aceite de or\u00e9gano, que forma parte del producto Aceite de Or\u00e9gano, tambi\u00e9n es adecuado para enjuagar la garganta y la boca. Para ello utilizamos 2-3 gotas, que diluimos con agua o leche, en la que el producto se disuelve mejor.<\/p>\n<h2 class=\"imHeading2\">\u00bfQu\u00e9 suplementos diet\u00e9ticos se pueden utilizar para garantizar unos dientes y enc\u00edas sanos?<\/h2>\n<div class=\"imTAJustify\">Para la salud de nuestros dientes es importante sobre todo lo que comemos y si tenemos un suministro suficiente de minerales, oligoelementos y vitaminas necesarios para los dientes. Se trata principalmente de calcio, magnesio y vitamina D. Todas estas sustancias necesarias se encuentran en el producto. <span class=\"fs14lh1-5\"><b>Huesos fuertes<\/b><\/span>  y en la preparaci\u00f3n <span class=\"fs14lh1-5\"><b>Gotas D<\/b><\/span>. Definitivamente deber\u00edan convertirse en nuestro complemento alimenticio diario, al igual que las pastillas con coenzima Q10, que tiene un efecto beneficioso sobre las enc\u00edas, y la clorofila l\u00edquida, que ayuda con el mal aliento.<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La limpieza y desinfecci\u00f3n peri\u00f3dica de la cavidad bucal reduce significativamente la aparici\u00f3n de caries. 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