{"id":9287,"date":"2024-08-05T23:14:37","date_gmt":"2024-08-05T23:14:37","guid":{"rendered":"https:\/\/vitashop.info\/es\/blog\/2024\/08\/05\/rodiolina-extracto-de-rhodiola-rosea-un-remedio-eficaz-para-el-estres\/"},"modified":"2024-08-05T23:14:37","modified_gmt":"2024-08-05T23:14:37","slug":"rodiolina-extracto-de-rhodiola-rosea-un-remedio-eficaz-para-el-estres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vitashop.info\/es\/blog\/2024\/08\/05\/rodiolina-extracto-de-rhodiola-rosea-un-remedio-eficaz-para-el-estres\/","title":{"rendered":"Rodiolina &#8211; extracto de Rhodiola Rosea &#8211; un remedio eficaz para el estr\u00e9s"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<br \/><\/p>\n<div id=\"imBlogPost_000000014\">\n<p><span class=\"fs14lh1-5\">El estr\u00e9s no es nada nuevo, ya estaba presente en las eras de los cazadores-recolectores de los humanos, pero la era actual nos presenta cada vez m\u00e1s desaf\u00edos y cada vez hay menos formas de reducirlo.  El problema es que no podemos procesarlo en absoluto y entonces tenemos que considerar la ayuda externa.  Despu\u00e9s de todo, los cambios fisiol\u00f3gicos causados \u200b\u200bpor el estr\u00e9s a veces pueden causar m\u00e1s da\u00f1o del esperado.  Por ejemplo, el estr\u00e9s influye en el desarrollo de \u00falceras g\u00e1stricas y duodenales, hipertensi\u00f3n, diabetes y depresi\u00f3n.<\/span><\/p>\n<h2 class=\"imHeading2\">Rhodiola rosea se adapta a condiciones dif\u00edciles<\/h2>\n<p>Sin embargo, tambi\u00e9n existe una soluci\u00f3n natural que no es menos eficaz s\u00f3lo por ser natural, por lo que definitivamente vale la pena probarla.  La hierba Rhodiola rosea, originaria de las monta\u00f1as de Siberia, vive en algunas de las condiciones m\u00e1s duras en altitudes de alrededor de 3.000 metros, pero algunas de sus compa\u00f1eras echan ra\u00edces en la cadena monta\u00f1osa m\u00e1s alta del mundo, el Himalaya, a veces en altitudes superiores a los 6.000 metros.  Sus efectos beneficiosos tambi\u00e9n eran conocidos en el T\u00edbet por los gobernantes de la dinast\u00eda Qing, por lo que los soldados la consum\u00edan constantemente como esencia fortalecedora y vital para recargar sus fuerzas.  Por supuesto, muchas observaciones, pruebas farmac\u00e9uticas y cl\u00ednicas tambi\u00e9n pueden vincularse a la actualidad.  Por ejemplo, experimentos realizados por la Universidad italiana de Camerino confirmaron que incluso una sola aplicaci\u00f3n de un extracto de hierbas reduce el estr\u00e9s agudo.<\/p>\n<h2 class=\"imHeading2\">Manejo efectivo del estr\u00e9s<\/h2>\n<div class=\"imTAJustify\">La preparaci\u00f3n tambi\u00e9n es popular entre nuestros pacientes. <span class=\"fs14lh1-5\">rodiolina<\/span> que contiene Rhodiola rosea, que est\u00e1 disponible en el mercado polaco desde hace m\u00e1s de una d\u00e9cada.  Algunas personas lo utilizan para aliviar el estr\u00e9s cotidiano o en una situaci\u00f3n estresante de emergencia.  Otros lo toman para mantener los niveles generales de energ\u00eda y concentraci\u00f3n, y otros lo toman antes de acostarse para ayudarles a conciliar el sue\u00f1o, equilibrando el estr\u00e9s acumulado durante el d\u00eda.<\/div>\n<p>Una cosa es segura: la experiencia demuestra que los ingredientes activos de la planta Rhodiola rosea tienen un efecto positivo sobre el sistema nervioso central, lo que puede aumentar el rendimiento f\u00edsico y mental y la capacidad de concentraci\u00f3n, lo que ayuda a afrontar el estr\u00e9s, reduce la fatiga mental y contribuye a un mejor bienestar general.  Adem\u00e1s, la rodiolina se complementa con zinc y mejora la resistencia del cuerpo a las enfermedades.<\/p>\n<h3 class=\"imHeading3\">Una soluci\u00f3n suave sin acostumbrarse<\/h3>\n<p>\u00bfPor qu\u00e9 deber\u00edamos elegir Rhodiola rosea?  Porque Rhodiola rosea es una hierba adaptog\u00e9nica.  Gracias a ello, es \u00fatil para nuestro organismo en la cantidad exacta que necesita.  No se conocen efectos secundarios, act\u00faa suavemente en el organismo y los efectos duran mucho tiempo sin riesgo de acostumbrarse.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El estr\u00e9s no es nada nuevo, ya estaba presente en las eras de los cazadores-recolectores de los humanos, pero la&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9288,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[446,209,284],"class_list":["post-9287","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-calivita","tag-estres","tag-rhodiola","tag-rhodiola-rosea"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9287","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9287"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9287\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9288"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9287"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9287"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9287"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}