{"id":11517,"date":"2026-04-27T08:00:41","date_gmt":"2026-04-27T08:00:41","guid":{"rendered":"https:\/\/vitashop.info\/de\/blog\/2026\/04\/27\/wussten-sie-dass-es-nicht-ausreicht-nur-vitamine-einzunehmen-ihr-koerper-benoetigt-auch-spurenelemente-und-eisen-ist-eines-davon-ihr-koerper-kann-eisen-nicht-selbst-produzieren-also\/"},"modified":"2026-04-27T08:00:41","modified_gmt":"2026-04-27T08:00:41","slug":"wussten-sie-dass-es-nicht-ausreicht-nur-vitamine-einzunehmen-ihr-koerper-benoetigt-auch-spurenelemente-und-eisen-ist-eines-davon-ihr-koerper-kann-eisen-nicht-selbst-produzieren-also","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vitashop.info\/de\/blog\/2026\/04\/27\/wussten-sie-dass-es-nicht-ausreicht-nur-vitamine-einzunehmen-ihr-koerper-benoetigt-auch-spurenelemente-und-eisen-ist-eines-davon-ihr-koerper-kann-eisen-nicht-selbst-produzieren-also\/","title":{"rendered":"Wussten Sie, dass es nicht ausreicht, nur Vitamine einzunehmen? Ihr K\u00f6rper ben\u00f6tigt auch Spurenelemente \u2013 und Eisen ist eines davon. Ihr K\u00f6rper kann Eisen nicht selbst produzieren, also&#8230;"},"content":{"rendered":"<p><br \/>\nWussten Sie, dass es nicht ausreicht, nur Vitamine einzunehmen? Ihr K\u00f6rper ben\u00f6tigt auch Spurenelemente \u2013 und Eisen ist eines davon. Ihr K\u00f6rper kann Eisen nicht selbst herstellen, daher muss es \u00fcber die Nahrung oder Nahrungserg\u00e4nzungsmittel zugef\u00fchrt werden. Und nur ein kleiner Teil der aufgenommenen Nahrung wird tats\u00e4chlich absorbiert. Eine typische t\u00e4gliche Ern\u00e4hrung kann etwa 6 mg Eisen liefern \u2013 aber nur etwa 1 mg wird absorbiert. Ein erwachsener K\u00f6rper ben\u00f6tigt f\u00fcr eine ausgeglichene Funktion etwa 14 mg pro Tag. <a href=\"https:\/\/vitashop.info\/de\">Calivita<\/a> Eisen Plus liefert genau 14 mg Eisen pro Tablette. Mit Vitamin C und Zitrus-Bioflavonoiden zur Unterst\u00fctzung der Aufnahme. Wenn Ihnen Energie und Schwung wichtig sind, ist auch die Eisenaufnahme wichtig. Beginnen Sie mit dem Link in der Bio. #Aktienmarketing #Netzwerkmarketing #Langlebigkeit #Ern\u00e4hrung #finanzielle Freiheit<\/p>\n<p><br \/><img decoding=\"async\" class=\"wp_automatic_fb_img\" title=\"\" src=\"http:\/\/vitashop.info\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2026\/04\/678040229_1505806751555557_8395391388494169678_n.jpg\" \/><br \/><img decoding=\"async\" class=\"wp_automatic_fb_img\" title=\"\" src=\"http:\/\/vitashop.info\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2026\/04\/677928265_1505806861555546_7043216329612298443_n.jpg\" \/><br \/><img decoding=\"async\" class=\"wp_automatic_fb_img\" title=\"\" src=\"http:\/\/vitashop.info\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2026\/04\/677829802_1505806858222213_6133600038948699772_n.jpg\" \/><br \/><img decoding=\"async\" class=\"wp_automatic_fb_img\" title=\"\" src=\"http:\/\/vitashop.info\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2026\/04\/678196199_1505806988222200_7221952565726057517_n.jpg\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wussten Sie, dass es nicht ausreicht, nur Vitamine einzunehmen? Ihr K\u00f6rper ben\u00f6tigt auch Spurenelemente \u2013 und Eisen ist eines davon&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11518,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-11517","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-calivita"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11517","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11517"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vitashop.info\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11517\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11518"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11517"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11517"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11517"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}