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In unserem Verdauungssystem leben sch\u00e4dliche und n\u00fctzliche Bakterien in einem sich dynamisch ver\u00e4ndernden Gleichgewichtszustand. Ist dieses Gleichgewicht gest\u00f6rt, werden n\u00fctzliche Bakterien gesch\u00e4digt und sch\u00e4dliche Bakterien vermehren sich rasch, wodurch die Funktion des Darmsystems gest\u00f6rt wird.<\/span><\/p>\n Eine Erk\u00e4ltung, ein Infekt oder eine Infektionskrankheit und die zu ihrer Behandlung empfohlenen Antibiotika reichen aus, um das Gleichgewicht der Darmflora deutlich zu ver\u00e4ndern. Dar\u00fcber hinaus k\u00f6nnen ein stressiger Lebensstil, Rauchen, Umweltver\u00e4nderungen, eint\u00f6niges Essen oder eine falsche Ern\u00e4hrung die gesunde Funktion des Darms gef\u00e4hrden.<\/p>\n Was sind die Symptome einer St\u00f6rung der Darmflora?<\/b><\/span><\/p>\n Durch die Zerst\u00f6rung n\u00fctzlicher Bakterien gewinnen pathogene Bakterien und Pilze Platz. Zu den Symptomen k\u00f6nnen Magen-Darm-Beschwerden, Durchfall und Bl\u00e4hungen geh\u00f6ren, im schlimmsten Fall k\u00f6nnen aber auch schwerwiegendere Probleme auftreten.<\/p>\n Warum ist eine gesunde Darmflora wichtig?<\/b><\/span><\/p>\n Heutzutage treten Atemwegsinfektionen immer h\u00e4ufiger auf. Probiotika spielen bei der Abwehr eine sehr wichtige Rolle, da sie die Entwicklung von Viren hemmen und zudem das Immunsystem st\u00e4rken k\u00f6nnen. Da die Funktion unseres Immunsystems ma\u00dfgeblich von der Funktion der Darmflora abh\u00e4ngt, werden wir anf\u00e4lliger f\u00fcr Virusinfektionen, wenn dieses empfindliche System durch sch\u00e4dliche Einwirkungen gesch\u00e4digt wird.<\/p>\nDie Rolle von Probiotika w\u00e4hrend der Antibiotikatherapie<\/h2>\n
Wie kann man die Darmflora unterst\u00fctzen?<\/h2>\n