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Selen ist ein wesentliches Element f\u00fcr das reibungslose Funktionieren unseres K\u00f6rpers und sein Mangel kann ein gro\u00dfes Problem darstellen, insbesondere in der Region, in der wir leben. Einerseits enthalten unsere Grundnahrungsmittel geringe Mengen dieses lebenswichtigen Elements, da die Erde geringe Mengen Selen enth\u00e4lt; Andererseits essen wir keine Lebensmittel mit hohem Selengehalt (Fisch, Muscheln, Herzen oder Leber). In einigen L\u00e4ndern ist die Aufnahme von Selen in den letzten 20 bis 30 Jahren um 50 % zur\u00fcckgegangen, obwohl dieses Element m\u00f6glicherweise eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung einiger Krankheiten spielt.<\/span><\/p>\n Selen ist f\u00fcr die Schilddr\u00fcse, ihre ordnungsgem\u00e4\u00dfe Funktion und die Hormonproduktion unerl\u00e4sslich. Dar\u00fcber hinaus haben einige Studien gezeigt, dass Selen bei der Behandlung von Schilddr\u00fcsenerkrankungen helfen kann. Im Falle einer Autoimmunthyreoiditis kann Selen Entz\u00fcndungen reduzieren, die Lebensqualit\u00e4t verbessern und bei der Behandlung oder Vorbeugung von Hypothyreose, die w\u00e4hrend oder nach der Schwangerschaft auftritt, hilfreich sein.<\/span><\/p>\n Nach den Ergebnissen einer italienischen Studie kann ein niedriger Selenspiegel die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft verringern, da die Beweglichkeit und Wirksamkeit m\u00e4nnlicher Spermien mit niedrigem Selenspiegel deutlich geringer war. Dieselbe Studie stellte auch einen Zusammenhang zwischen niedrigen Selenspiegeln und dem Risiko einer Fehlgeburt fest bei Frauen. Britischen Untersuchungen zufolge kann ein Mangel an Selen das Risiko einer toxischen Blutvergiftung w\u00e4hrend der Schwangerschaft erh\u00f6hen.<\/span><\/p>\n Basierend auf bisherigen Erfahrungen verursacht ein Selenmangel, der erheblich von den optimalen Werten abweicht, Leber-, Leber- und Gallenblasenkrebs, und neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass eine Selensupplementierung einen positiven Effekt auf die fr\u00fchen Stadien von Krebs hat.<\/span><\/p>\n Die Studie umfasste Frauen mit zervikaler intraepithelialer Neoplasie (die \u00fcbliche Abk\u00fcrzung ist CIN); Die Frauen nahmen sechs Monate lang ein Placebo oder 200 \u00b5g Selen ein. Bei 88 % der mit Selen behandelten Patienten konnte nach sechs Monaten eine Verbesserung beobachtet werden, in der Placebogruppe nur bei 56 %. Dar\u00fcber hinaus wurden in der Gruppe, die Selen einnahm, weitere positive Ver\u00e4nderungen festgestellt: Der Blutzuckerspiegel normalisierte sich und die Insulinsensitivit\u00e4t sowie der Wert des guten HDL-Cholesterins stiegen.<\/span><\/p>\n Selenhaltige Proteine \u200b\u200bspielen nicht nur in der Schilddr\u00fcse, sondern auch im Herzen eine antioxidative Rolle von besonderer Bedeutung. Laut einer Analyse, die die Ergebnisse von 25 Studien zusammenfasst, besteht ein enger Zusammenhang zwischen Selenspiegel und dem Risiko einer koronaren Herzkrankheit: Bei hoher Selenzufuhr ist das Risiko f\u00fcr Herzprobleme gering!<\/span><\/p>\n Quellen:<\/span><\/p>\n Pr\u00e4diagnostischer Selenstatus und hepatobili\u00e4res Krebsrisiko in der Kohorte \u201eEuropean Prospective Investigation into Cancer and Nutrition\u201c \u2013 Hughes DJ., Am J Clin Nutr. 29. Juni 2016.<\/span><\/p>\n Relativ hohes Sterblichkeitsrisiko bei \u00e4lteren schwedischen Probanden mit niedrigem Selenstatus \u2013 Alehagen et al., European Journal of Clinical Nutrition (2016) 70, 91\u201396<\/span><\/p>\n Selenstatus und Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Metaanalyse prospektiver Beobachtungsstudien und randomisierter kontrollierter Studien \u2013 Zhang et al., European Journal of Clinical Nutrition 70, 162-169 (Februar 2016)<\/span><\/p>\n Ein niedriger Selenstatus der Bev\u00f6lkerung ist mit einer erh\u00f6hten Pr\u00e4valenz von Schilddr\u00fcsenerkrankungen verbunden \u2013 Wu et al., J Clin Endocrinol Metab. 2015 Nov;100(11):4037-47.<\/span><\/p>\n Zusammenhang zwischen der Funktion von Selen und Herzerkrankungen \u2013 Hiraoka Y. Nihon Rinsho. 2016 Jul;74(7):1192-8.<\/span><\/p>\n Selen und die Schilddr\u00fcse – Josef K\u00f6hrleCurr Opin Endocrinol Diabetes Obes. 2015 Okt;22(5):392-401.<\/span><\/p>\n A szel\u00e9n szerepeaz endocrin betegs\u00e9gekben \u2013 Bal\u00e1zs Cs., R\u00e1cz K., Orv Hetil. 13. Okt. 2013;154(41):1628-35.<\/span><\/p>\n Der Einfluss einer Selenerg\u00e4nzung auf den postpartalen Schilddr\u00fcsenstatus bei schwangeren Frauen mit Schilddr\u00fcsenperoxidase-Autoantik\u00f6rpern \u2013 Negro R et al. (2007)J Clin Endocrinol Metab 92:1263\u20131268<\/span><\/p>\n Ein niedriger Selenstatus der Bev\u00f6lkerung ist mit einer erh\u00f6hten Pr\u00e4valenz von Schilddr\u00fcsenerkrankungen verbunden \u2013 Qian Wu et al., J Clin Endocrinol Metab<\/span><\/p>\n Selen und die menschliche Gesundheit \u2013 Rayman Lancet 2012; 379: 1256\u201368<\/span><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" F\u00fcr Schilddr\u00fcsenhormone Selen ist ein wesentliches Element f\u00fcr das reibungslose Funktionieren unseres K\u00f6rpers und sein Mangel kann ein gro\u00dfes Problem…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7188,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-10235","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-calivita"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10235","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10235"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vitashop.info\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10235\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7188"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vitashop.info\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10235"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10235"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitashop.info\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10235"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Schilddr\u00fcse<\/h3>\n
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