Keď sa vaše 50. narodeniny blížia ku koncu a vy máte možnosť pozrieť sa do zrkadla, možno si pomyslíte: „Je čas sa o seba lepšie starať.“ Viete, že s vekom sa zvyšuje riziko mnohých chronických zdravotných problémov. Nechceme nikoho odrádzať, práve naopak: roky nad 50 rokov sú jedny z najkrajších rokov, najmä ak si dávate pozor a staráte sa o svoje zdravie, vrátane pravidelného pohybu, obmedzovania zdrojov stresu, zamerania sa na zdravé stravovanie a výber vhodných doplnkov.
Aké vitamíny a minerály potrebujete vo veku nad 50 rokov?
Vitamín B12 a kyselina listová sú mimoriadne dôležité pre zdravú funkciu mozgu. Tieto živiny sú potrebné na produkciu neurotransmiterov, ktoré umožňujú komunikáciu medzi mozgovými bunkami. Nízka hladina vitamínu B12 a kyseliny listovej môže spôsobiť depresiu, úzkosť, únavu, zníženú koncentráciu a zlý spánok. Konzumáciou optimálneho množstva možno znížiť aj chronický zápal, ktorý je príčinou mnohých závažných ochorení.
Zinok je potrebný aj na prevenciu a celkové fungovanie imunitného systému. Najlepším prírodným zdrojom zinku sú mušle, ktoré nie sú v Poľsku ľahko dostupné ani obľúbené, preto je potrebné dopĺňať zinok prostredníctvom doplnkov stravy.
Selén je obzvlášť užitočný antioxidant, ktorý môže pomôcť pri astme a artritíde, ako aj pri ochrane prostaty.
Cholín je základná živina, ktorá podporuje pečeň a svaly a je súčasťou bunkových membrán, ktoré chránia vnútorné fungovanie buniek. Je tiež surovinou na výrobu neurotransmiterov, ktoré umožňujú komunikáciu medzi bunkami nervového systému. Niektoré štúdie tvrdia, že suplementácia cholínu môže pomôcť udržať dobrú pamäť, keď starneme.
Tieto a ďalších 25 aktívnych zložiek nájdete v doplnku Senior Formula od Calivita.
Calivita multivitamín pre ľudí nad 50 rokov. Prečo sa oplatí zvoliť Senior Formula?
Je ťažké nájsť lepší multivitamínový prípravok pre seniorov, pretože jedna tableta obsahuje niekoľko rôznych vitamínov a minerálov. Tento mimoriadne komplexný vzorec je určený pre ľudí nad 50 rokov a poskytuje podporu tam, kde je to naozaj potrebné! Nezáleží však na tom, aké sú zložky a v akom množstve ich daná tableta obsahuje, pretože Senior Formula je multivitamín špeciálne vyvinutý pre ľudí nad 50 rokov. Okrem vitamínov odporúčaných všetkým, ako je vitamín C, vitamíny skupiny B, betakarotén, zinok, obsahuje aj špeciálne prvky, ktoré môžu starší ľudia potrebovať viac ako ostatní. Patrí medzi ne luteín, ktorý je zodpovedný za zdravie očí, borovicová kôra podporujúca prietok krvi a extrakt z hroznových jadierok, ktorý je známym prostriedkom na zníženie krvného tlaku.
