Vedeli ste, že?
V priebehu jedného dňa sa nadýchnete približne 20-tisíc ráz, pričom spotrebujete asi 15 až 20-tisíc litrov vzduchu?
Svojim dýchaním produkujeme oxy uhličitý. Akonáhle je v miestnosti viac ľudí, oxy uhličitý začne rýchlo stupať. Pokiaľ nevetráme, začne sa znižovať procento kyslíka v miestnosti a stupať procento oxydu uhličitého, pracovná výkonnosť klesá a pocítime únavu.
Pokiaľ teda chcete mať zdravé bývanie, vétrajte. Pokiaľ sa chcete v práci dobre sústrediť, vétrajte. Vetrajte radšej na pár minút, každú hodinu.
#spanok #dychanie #oksydUhlicity #dych #unava #cerstvyVzduch #kyslik
