Neplodnosť postihuje podľa štatistických údajov 10 – 15 % párov, z toho polovica prípadov sa týka oboch strán a prekvapivo často dochádza k sekundárnej neplodnosti, ktorá sa u žien po úspešnom tehotenstve stáva čoraz častejšou. Žiaľ, najvyššie percento sa vyskytuje v strednej a východnej Európe. Pozrime sa, ako vám môžu pomôcť prírodné metódy, kým sa rozhodnete vyhľadať lekársku pomoc.
Neplodnosť postihuje aj mužov
U mužov často dramaticky klesá počet spermií, ich pohyblivosť a životaschopnosť, čo spôsobuje neplodnosť. Príčina tohto stavu nie je presne stanovená, no zdá sa pravdepodobné, že ide o nejaký civilizačný efekt, ktorý môže byť spôsobený nadmerným vystavovaním sa rôznym druhom chemických látok (vzduch, potraviny, voda) a oxidačným stresom. V prvom rade by ste teda mali zvýšiť množstvo prijatých antioxidantov.
Už dávnejšie je popísaný pozitívny účinok suplementov vitamínu E a prírodného vitamínu C. Prvý sa používal na liečbu pacientov s neplodnosťou podávaním 300 mg dvakrát denne, čím sa výrazne zlepšila kvalita a pohyblivosť spermií; vitamín C v dávke 1000 mg denne môže zvýšiť životaschopnosť spermií, najmä u fajčiarov. Účinným pomocníkom môže byť koenzým Q10, pretože sa preukázalo, že dávka 60 mg denne výrazne zvyšuje pohyblivosť spermií už po troch mesiacoch liečby.
Ako môžeme pomôcť pri ženskej neplodnosti?
Na pozadí neplodnosti u žien sú často hormonálne problémy. Syndróm polycystických ovárií (PCOS) je dnes najčastejším ochorením spôsobujúcim neplodnosť u žien. Nielen gynekologické problémy, ale aj metabolické ochorenia: zvyčajne ide o cukrovku. Pri liečbe žien s diagnostikovaným syndrómom inzulínovej rezistencie je liečba založená najmä na zlepšení metabolizmu glukózy, preto treba po konzultácii s lekárom zvoliť prirodzené metódy. Acai v niekoľkých štúdiách dokázala znížiť hladinu glukózy v krvi nalačno a po jedle. Okrem vyrovnanej hladiny cukru v krvi môže Acai podporovať zdravé chudnutie, čo je dôležité, pretože v mnohých prípadoch je nadváha u žien prekážkou úspešného počatia.
Problémy so štítnou žľazou a nedostatok selénu
Zdravé jedlo a ionizovaná voda
Ak je to možné, vyberajte si biopotraviny bez škodlivých kontaminantov a čo najmenej upravované a pite veľké množstvá aspoň 1,5 litra čistej nesýtenej vody alebo najlepšie ionizovanej vody.
Alkalická ionizovaná vodaktorý si vďaka zariadeniu môžete užívať každý deň vo svojom vlastnom dome Akvárium, má mnoho jedinečných zdravotných výhod. Už samotný názov naznačuje, že táto voda alkalizuje, teda odkysľuje organizmus. Okrem toho poskytuje dodatočný kyslík a má antioxidačné vlastnosti, teda funguje ako antioxidanty opísané na začiatku článku. A ešte jedna veľmi dôležitá vlastnosť, ktorá odlišuje ionizovanú vodu, a to jej štruktúra. Ionizovaná voda vytvára zhluky 6 molekúl vody, čo znamená, že má presne rovnaké usporiadanie molekúl ako štruktúrovaná voda, ktorá sa nachádza v našom tele. Pre porovnanie, obyčajná voda sa skladá až z 12 až 18 molekúl. Zásaditá voda vďaka svojim vlastnostiam dokonale hydratuje, okysličuje a zároveň prečisťuje organizmus. Tým, že zlepšuje fungovanie celého tela, zvyšuje aj šancu na otehotnenie.
Pripravte sa na dieťa!
POZOR:
C 300 Plus so šípkami a bioflavonoidmi, C 1000 Plus: Vitamín C je citlivý na vysokú teplotu a svetlo, preto by sa mal skladovať na suchom a chladnom mieste mimo dosahu svetla. Osoby náchylné na alergie, užívajúce liečivé prípravky, so zdravotnými problémami (vrátane obličkových kameňov), tehotné ženy, dojčiace ženy by sa mali užívanie prípravku poradiť s lekárom.
Vitamín E: Vitamín E má mierny účinok na riedenie krvi, takže ľudia užívajúci lieky proti zrážanlivosti krvi by sa mali pred užívaním poradiť s lekárom.
D-kvapky: Produkt by sa mal uchovávať tesne uzavretý, na suchom a chladnom mieste, vyhýbať sa vysokým a negatívnym teplotám a intenzívnemu svetlu. Po otvorení by sa mal výrobok uchovávať v chladničke a spotrebovať do jedného roka. Ľudia náchylní na alergie, užívajúci liečivé prípravky, so zdravotnými problémami, tehotné a dojčiace ženy by sa mali užívanie prípravku poradiť s lekárom.
Národné, regionálne a globálne trendy v prevalencii neplodnosti od roku 1990: Systematic Analysis of 277 Health Surveys – Mascarenhas et al., PLOS Medicine, vol.9, iss. 12, december 2012 * Účinok suplementácie kyseliny askorbovej na kvalitu spermií fajčiara Dawson EB, Harris WA, Teter MC et al. Plodnosť a sterilita 58, 1034–1039. 1992. * Lipidová peroxidácia a motilita ľudských spermií: ochranná úloha vitamínu E Suleiman SA, Ali ME, Zaki ZM et al. Journal of Andrology 17, 530–537. 1996 * Vplyv koenzýmu Q10 na motilitu a funkciu spermií – Lewin A, Lavon H., Mol Aspects Med. 1997;18 Suppl:S213-9 * Účinky prípravku z bobúľ Açai (Euterpe oleracea Mart.) na metabolické parametre u zdravej populácie s nadváhou: pilotná štúdia – Udani JK, Singh BB, Singh VJ, Barrett ML.; Nutr J. 2011 máj 12;10:45 * A szelén sherepe az endokrin betegségekben – Balázs Cs. dr., Rácz K. dr., Orvosi Hetilap 154. évfolyam, 41. szám 2013 – 2012
