Pravdepodobne ste vyskúšali mnoho diét a väčšina z nich zahŕňala hladovanie alebo namiesto chudnutia ste po rýchlom dosiahnutí výsledkov ešte viac pribrali.
Čo vlastne spôsobuje tento efekt? Keď začnete chudnúť, oplatí sa naplánovať si nielen to, koľko chcete schudnúť, ale aj to, ako dlho sa vám podarí udržať vo forme!
Pozrite sa, aké faktory bránia úspechu diéty?
Ak svoje telo na chudnutie nepripravíte alkalizáciou – zle zvolenou stravou počas chudnutia si organizmus len prekyslíte a budete sa trápiť narastajúcim hladom…
Ak svoje telo nastavíte do režimu šetrenia energie, pociťujete stále viac a viac pretrvávajúcich návalov hladu, no stále menej a menej chudnete a cítite sa čoraz viac unavení…
Ak po užití „zázračných liekov“ očakávate 100% zázrak s 0% námahou a potom čakáte s nádejou na výsledok – samozrejme márne… Prečítajte si, čo vám vlastne pomôže schudnúť.
Alkalizácia! Prekyslený organizmus nedokáže schudnúť!
Prítomnosť toxických látok môže spôsobiť mnohé problémy, pričom usadeniny odpadových látok prítomných v črevách – ktoré môžu dosahovať až niekoľko kilogramov – bránia vstrebávaniu užitočných látok, minerálov a vitamínov. Preto sa musíte najskôr zbaviť toxických látok a nahromadeného odpadu. Potom sa môžete spoľahnúť na oveľa účinnejšiu diétu, pretože vstrebávanie bude efektívnejšie. Prekyslený organizmus nedokáže začať chudnúť. Tekutý chlorofyl pomôže upraviť rovnováhu pH vášho tela, čo je prvý krok k úspechu pri diéte, a potom pomôže udržať optimálne pH, aby čokoľvek, čo robíte, aby ste schudli, prinieslo viditeľné a trvalé výsledky.
Úloha vlákniny pri chudnutí a udržiavaní optimálnej hmotnosti.
Jedzte dostatok vlákniny, aby bol váš metabolizmus aktívny, pretože vám to môže pomôcť urýchliť ho. Zabezpečiť nízkokalorickú diétu je však prakticky nemožné – potrebné sú koncentrované doplnky stravy. Čistý inulín vám s tým môže pomôcť.
Vzdajte sa sladkostí! – vieme, že to nie je ľahké, ale nevyhnutné!
Organické Acai vám s tým môže pomôcť. Použiť Acai šťavaak máte pocit, že sa nedokážete vzdať sladkostí sami! Acai znižuje hladinu cukru v krvi a inzulínu nalačno a upokojuje prudké výkyvy krvného cukru po jedle a zároveň znižuje hlad. Jeho najväčšou výhodou je, že na čokoládu ani nepomyslíte… Acai je v súčasnosti najobľúbenejším ovocím s redukčným účinkom a okrem iného je acai aj výborným zdrojom antioxidantov.
Pomáha chróm pri chudnutí a ako ho bezpečne používať?
BONUSOVÝ TIP! Ak sa chcete zbaviť ďalších prebytočných kíl, doplňte svoj balíček o ďalšie produkty, napríklad Chromium Max. Je to vynikajúci spaľovač tukov! Ak pravidelne cvičíte, užite 2 ďalšie kapsuly tesne pred tréningom. Nezabudnite vždy zapiť chrómové kapsuly veľkým pohárom vody! Chromium Max Oplatí sa odporučiť aj ľuďom, ktorí nemôžu pravidelne cvičiť, pretože zmierňuje výkyvy hladiny cukru v krvi, čím predchádza nekontrolovaným záchvatom hladu.
Chrome Ide o esenciálnu mikroživinu, čo znamená, že si ju ľudské telo nevie vyrobiť a môžeme ju získať len z vonkajších zdrojov. Chróm sa podieľa na správnom metabolizme polysacharidov, bielkovín a tukov a tiež prispieva k udržaniu správnej hladiny cukru v krvi. Vďaka tomu môže pomôcť predchádzať neželaným „chutiam“ na sladké, ktoré sú spôsobené náhlymi výkyvmi hladiny cukru v krvi, a prispieva tak k účinnosti redukčnej diéty. Nie všetky formy chrómu sú dostatočne absorbované. Jeho zlúčeniny s organickou väzbou, ako je pikolinát chrómu, sa v organizme dokonale vstrebávajú a využívajú.
