Curățarea și dezinfecția regulată a cavității bucale reduce semnificativ apariția cariilor. Unele plante medicinale pot fi folosite pentru aceasta. Dinții sunt, de asemenea, întăriți printr-un aport adecvat de minerale și vitamine esențiale.
Ce ierburi și uleiuri susțin sănătatea dinților și a gingiilor.
Sănătatea gingiilor noastre este susținută de taninuri, care ajută la întărirea gingiilor. Taninurile se găsesc în cantități mari, de exemplu în ceai și coaja de stejar. Un decoct de scoarță de stejar este folosit pentru gargară și pentru clătirea gurii. În acest scop este potrivit și un decoct de salvie, deoarece uleiul său esențial și lactona de salvină au și proprietăți antibiotice.
Plante medicinale
Medicina populară folosește și infuzii de ierburi care au efecte vindecătoare pentru a trata cavitatea bucală. Acestea includ, de exemplu, șoricelul obișnuit, mușețelul (ambele ierburi conțin azulena medicinală), rapița și galbenele. Vindecarea membranelor mucoase este accelerată și de alantoină, care este conținută, printre altele, în: în consodură și miere. O infuzie din ambele plante medicinale poate fi folosită ca gargară pentru inflamația greu de vindecat a cavității bucale (parodontul) sau boala parodontală.
Mentol și alte uleiuri esențiale
Uleiurile esențiale ale unor plante au și efecte antiseptice semnificative. Mentolul, care este o componentă a uleiului de mentă, este foarte des folosit în produsele de igienă orală. Irită local receptorii de frig și provoacă o senzație plăcută de frig. De asemenea, se folosesc uleiuri esențiale de cuișoare, mamă, cimbru, smirnă, camfor, mirt, eucalipt, fenicul și scorțișoară. Uleiul de oregano, care face parte din produsul Ulei de oregano, este, de asemenea, potrivit pentru clătirea gâtului și a gurii. In acest scop folosim 2-3 picaturi, pe care le diluam cu apa sau lapte, in care produsul se dizolva mai bine.
Ce suplimente alimentare puteți folosi pentru a vă asigura dinți și gingii sănătoase?
(eticheteToTranslate)dinți
